Nainen, haluatko kuntoon?Lue tämä!

Uskotko vielä villejä juttuja Cosmopolitan lehdistä jossa suositellaan tehtävän kiinteyttäviä vemputteluja ja täsmäpolttoa esim. takapuolelle? Nämä höpöhöpö puheet on aika siirtää romukoppaan. Jos haluat oikeita tuloksia, niin treenaa oikeilla painoilla itselle raskailla. Etkö usko?

Lue tämä: http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012061915725279_lh.shtml
3218
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

asiaa puhut ja kerrankin iltalehdessä on oikeaa asiaa! kumman sitkeästi nuo jutut rasvan täsmäpoltosta tiettyjen liikkeiden avulla vaan elävät. ja sitten jos erehtyy jollekin sanomaan, ettei se vaan toimi niin, saa kuulla saarnan siitä että olen väärässä ja että isoilla painoilla treenaaminen kasvattaa yhtäkkiä järjettömät lihakset, jotka ei ole enää naiselliset. siinäpähän yrittävät ja voivat kantapään kautta oppia ettei toimi. onneksi joku minulle aikoinaan opasti oikeanlaista treenaamista:)

Äänestä

Mä en edes jaksais vemputtaa pienillä painoilla tuntitolkulla... mielummin isot painot ja lyhkäisemmät sarjat

Äänestä
  • Hyvä et jossain ei kirjoiteta aina roskaan.Älkää ostako rasvattomia maitotuotteita niistä puuttuu hyviä ainesosia.Kirjoittakaa täst sinne facebook.Firmat rahastavat sen rasvan moneen kertaa.Ravitsemus terapeutit suosittelevat näitä koska eivät tiedä tarpeeksi.AINUT OIKEA MAITO JA RAHKA ON NIIN RASVAINEN KUN KAUPASTA LÖYTYY.Sokeri pitäisi olla RUSKEAA EI vaaleaa.Kaupan musta pussi väärä.Erikoiskaupasta sokeri eli luontaistuote ja muut terveyskaupat.Ostakaa goji inka jujuba marjoja siitepöly valmiste pähkinät ei rasvassa käsitelty kyllä tulee kaikki vitamiini ja hivenaineet.TÄSSÄ HYVIÄ NEUVOJA PYSYÄ TERVEENÄ PITKÄÄN.HUOM''GOJI MARJAN ON SANOTTU OLEVAN POTENSSI MARJA'''

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


totuus_LUE! kirjoitti:

Uskotko vielä villejä juttuja Cosmopolitan lehdistä jossa suositellaan tehtävän kiinteyttäviä vemputteluja ja täsmäpolttoa esim. takapuolelle? Nämä höpöhöpö puheet on aika siirtää romukoppaan. Jos haluat oikeita tuloksia, niin treenaa oikeilla painoilla itselle raskailla. Etkö usko?

Lue tämä: http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2012061915725279_lh.shtml

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu