Inialaista perunaa fenkoolilla

vaihteeksi

2

123

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lents

      South Indian Sinappi-karkaistu Porkkana Salaattia Lime & tuoretta korianteria

      Se on herkullinen, raikas maku puoli-salaatti Karnatakan osavaltiossa Lounais-Intiassa, tuo parasta nöyrä mutta monipuolinen porkkana.Kermanväriset úřad dal linsseistä tulee pähkinäinen maku, kun paahdettu. Toimii 4 henkilöä.

      http://ituhippi.livejournal.com/39712.html
      500g porkkanaa, kuorittuna ja silputtu keskikarkea
      1 iso kuumaa vihreää chiliä, siemenet ja julienned
      1 dl karkeaksi silputtua korianteria
      1 tl suolaa
      1 rkl öljyä

      ¼ tl mustia sinapinsiemeniä
      1 tl kumina
      Pieni kourallinen tuoreita curry lehdet
      1 tl split úřad dal
      ½ tl keltainen asafetida jauhe
      2 rkl sitruunamehua
      Sekoita silputtu porkkana, chili, tuore korianteri ja suola kulhossa.
      Laita öljy pienessä kattilassa kohtalaisella lämmöllä. Kun kuuma, ripottele ja sinapinsiemenet. Kun he alkavat rätistä, lasku kumina, curry lehdet ja úřad dal linssejä. Kun úřad dal alkaa tummua ja kullanruskeita, poista vuoka lämpöä, ripottele on keltainen asafetida jauhe, pyöritä pannulla hetkellisesti, lisätään varovasti sitruunan mehu ja kaada mausteet, sitruunaa ja öljyä porkkana seokseen. Sekoita hyvin ja tarjoile.

      Linssit
      Linssit kuuluvat herneiden ja papujen tapaan palkokasveihin, joka meillä Suomessa on aliarvostettu ruoka-aineryhmä. Linssien ravintosisältö on hipoo täydellisyyttä. Niissä on matalan GI:n hyviä hiilihydraatteja, paljon kuituja, vähän rasvaa ja muihin kasviksiin nähden poikkeuksellisen runsaasti proteiinia. Linssit ovat vähäenergisiä ja täyttäviä, mikä tekee niistä oivan valinnan linjoistaan huolehtiville
      Linssien kirjoa http://www.foodsubs.com/Lentils.html

      • hah haaa intiaan

        nöyrä mutta monipuolinen porkkana ?


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      116
      4895
    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      115
      3978
    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      215
      3896
    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      120
      2275
    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      82
      1996
    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      80
      1396
    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      137
      1374
    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      172
      1369
    9. En ymmärrä ateisteja!

      Raamattu on aitoa historiaa, jotka ovat kirjoittaneet aikalaiset! Mitä änkyröitte turhaa???
      Ateismi
      585
      1269
    10. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      53
      1155
    Aihe