Mistä apua masennukseen Rovaniemellä?

doup

Hei, olen 17-vuotias tyttö ja elämäni on pyörähtänyt useamman kerran päälaelleen. Olen ollut masentunut jo vuosien ajan ja nyt haluan vain saada elämälleni suunnan, pelkään että tapan itseni/teen jotain muuta järjetöntä jos elämäni jatkuu tällaisena. Haluan apua, en vain tiedä mistä ja miten. Kouluterveydenhoitajan kanssa en mielelläni puhuisi asiasta.. Joten:

Mistä Rovaniemellä voin saada tarvitsemaani apua maksuttomasti? (eli yksityiselle en voi mennä) Tai siis ajanvaraus maksuttomasti..

Ei negatiivisia kommentteja enää tähän tilanteeseen kiitos.

19

1509

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • yritänauttaa

      tilaa aika terveyskeskukseen omaan tiimiin ja juttele siellä, jospa sieltä saisit apua ja ohjausta eteenpäin. voimia

    • 10vmasennuk.kärsinyt

      Terveyskeskuksen kautta ohjaavat sulle apua. Itsekin aikoinaan niin aloitin hoitoni. Itsekkin 10v kärsinyt eri asteisista masennustiloista. Nyt hyvien lääkkeiden ansiosta pärjään omillani, enkä ole tarvinnut ammatti-ihmisten apua. Nykyään saa helposti apua tuohonkin vaivaan. Ei muutako menet sinne ja varmasti saat apua. Itsellä oli aikoinaan myös itsemurha-ajatuksia, mutta ne menivät onneksi ohi aika äkkiä hoidon aloituksen jälkeen. Siis ihan avohoidossa olin. Kovasti tsemppiä!

      • 10vmasennuk.kärsinyt

        Lisäys vielä äskeiseen. Minulla oli vielä masennuksen lisäksi Sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja vaikeita paniikkikohtauksia, mutta niin vain pääsin niistäkin eroon. Alku on kaikkein hankalinta, mutta sitten kun huomaa, että saa apua vaivaan, tuntuu kuin kivi vyörähtäisi pois sydämmeltä. Nykyään tosiaan tarvin enää pienen määrän lääkettä joka aamu ja muutenkin menee hyvin.


    • Kanssasisar

      Kouluterveydenhoitaja olisi kyllä (jos kerran opiskelija olet) helpoin tie päästä mielenterveyspalveluiden piiriin. Mutta jos syystä tai toisesta se on mahdotonta, niin kunnalliselle terveydenhuollolle sitten.

      Toivottavasti saat apua. ^^

    • 20+11

      terveyskeskuksessa on mt-toimisto, sinne soitat. Jaksamisia.

    • otapayhteyttä

      Jeesukselta saa avun, päivystää 7/24. Ei jakele myrkkylääkkeitä eikä kirjoittele potilaskertomuksia eli grimminsatuja.

      • Jeesustaeiole

        Jeesushan itsekin pelkkää satua. MIksi et suhtaudu toisen kärsimykseen vakavasti vaan jotain jeesus juttujasi höpötät?


    • julkkisten p........

      ja vasta 17v....!!

      Elämähän on sitä pääaellaan olemista.Ei sen tarvi olla MASENNUSTA",nykyyään muotisana"jokaiselle. ÄLÄ Käytä sanaa ,jos et oikeasti tiiä..................!

      • doup

        sinähän sen tiiät.


      • Hysshys

        Kuule julkkiste p oleppa hiljaa, et mitenkää voi tietää toisen tilannetta. Toki elämä menee välillä päälaellee mutta jokku tilanteet on vakavampia tai ollut kauemman aikaa vakavana josta masennus tullut. Se että pitää väkisin tulla kommentoimaan kuin masennus ei olisi vakava asia. Se on vakava. Ja sen hoitoa pitäisi parantaa.


    • Ensiksi;

      Jos syöt masennuslääkkeitä, niin voivoi...

      Jos et syö, sinulla on toivoa. Ota masennuksesta niskasta kiinni ja heitä se he..vi..helvettiin.

      • doup

        Mulla ei ole masennuslääkkeitä, ei oo ikinä ollutkaan. Enkä niitä haluakaan. Mut ei tää ole mikään sellanen perus parin päivän 'masennus', fiilis joka tosta noin vaan lakkaa olemasta koska minä nyt päätän niin..


      • doup
        doup kirjoitti:

        Mulla ei ole masennuslääkkeitä, ei oo ikinä ollutkaan. Enkä niitä haluakaan. Mut ei tää ole mikään sellanen perus parin päivän 'masennus', fiilis joka tosta noin vaan lakkaa olemasta koska minä nyt päätän niin..

        ja toki heittäisin tän just sinne helvettiin mihin tää kuuluukin jos vaan ois mahdollista. En mä tätä oo itelleni toivonu/halunnu


    • 5+14

      Tämä 17-vuotias nuori oikeasti kysyi neuvoa, mistä saisi apua, älkää nyt ihmiset tahallaan pahentako toisen oloa. Ja varsinkin te, jotka ette tiedä mitä on olla oikeasti masentunut,älkää antako asiattomia kommenttejanne.

      • Kyllä vaan tiedetään

        mitä on "oikea masennus".

        Parhaat vastaukset ovat yleensä paradoksaalisia, ns. paradoksaalinen intentio auttaa parhaiten, jos tunnen asiaa yhtään.

        Lässynlässyn osanotto vain pahentaa tilaa eikä nosta ihmistä olleenkaan. Kyllä kaikkia onviotuttanutjoskusihanoikeasti, ei se tapa. Se mikä tappaa, on ne kuuluisat mömmöt mihin jää koukkuun loppuelämäksi. Aika paha tulevaisuus, jos jää koukkuun 17-vuotiaana.

        Muuten; raaka fyysinen rasitus auttaa pirun hyvin vaikka ei heti uskoisi. Mutta se pitää olla KUNNON fyysistä rasitusta ja pirun pitkäaikaista, eikä mitään hetkittäistä hieroskelua.


    • Wiseman75

      Fiksuja kommentteja taas täällä joillain. Siis ihminen voi "oikeasti" olla masentunut, muullakin tavalla kuin vain, että ketuttaa joku asia. Masennukseen voi henkisten oireiden lisäksi myös liitttyä erittäin vaikeat fyysiset oireet, jolloin ainakin hoidon akuuttiin alkuvaiheeseen lääkehoito on tarpeellinen. Tilapäisessä käytössä nämä lääkkeet eivät aiheita riippuvuutta. Vaikea masennus ei mene ohi pelkästään terapian avulla.

    • MasentunutLähipiiris

      Juurikin näin. Masennus hoitamattomana on hyvinkin invalisoiva sairaus, mutta voitettavissa oikean hoidon avulla. Niitten ihmisten, jotka eivät ole kokeneet oikeaa masennusta, on turha tulla antamaan tyhmiä neuvoja kuten liiku enemmän tai ajattele positiivisesti. Niitä voidaan alkaa miettimään vasta kun ollaan hoidettu akuutti alkuvaihe pois lääkityksellä ja terapialla. Ei vaikeasta masennuksesta kärsivä pääse pois omasta sängystään edes. Kroppa on ihan sekaisin ja ylikierroksilla, paniikkihäiriöitä voi tulla jatkuvaan tahtiin. Ihminen tarvii tällöin kunnon hoitoa, ei siinä paljon kotikonstit auta. Alleviivaan vielä sen, että kaikki ihmiset kokevat silloin tällöin lievää masennusta, ja siitä kyllä selviytyy omin avuin, mutta pitkittynyt vaikea masennus on sairaus, muitten sairauksien joukossa ja vaatii ulkopuolista hoitoa. Kovasti paranemisia ketjun aloittajalle ja tsemppiä. Varmasti pystyt voittamaan sairautesi kun vaan ajoissa haet apua ongelmaasi!

    • ALAkulola

      Koko Rovaniemi on masentunut kaupunki .
      Ei täällä yksi masentunut eroa porukasta millään tavoin .

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nasima löi Jussille luun kurkkuun

      Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse
      Maailman menoa
      514
      8765
    2. Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"

      jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r
      Maailman menoa
      152
      6056
    3. Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?

      Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos
      Maailman menoa
      353
      5096
    4. Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa

      SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli
      Perussuomalaiset
      63
      4706
    5. Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta

      Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s
      Maailman menoa
      96
      4307
    6. Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun

      ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta
      Maailman menoa
      166
      4023
    7. SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat

      Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha
      Maailman menoa
      181
      3883
    8. Sinun ja kaivatun nimikirjaimet

      Mitkä ne on ? Meillä H❤️M 👩‍❤️‍👩
      Ikävä
      91
      1828
    9. Onko sinulla ja kaivatulla

      joku yhteinen tärkeä paikka?
      Ikävä
      103
      1374
    10. sä oot ehkä

      maailman omituisin tyyppi
      Ikävä
      47
      939
    Aihe