Kyllähän ruokalajit väheni kerralla, kun tuli kihti diagnoosi.
Sinne meni soija, tofu ja melkein kaikki vihreät kasvit.
Mitähän sitä huomenna söisi; perunaa vai porkkanaa.
Vinkkejä mitä kihtisen ruokavalioon - ja mahdollisimman edullista.
Kasvisruokaa kihtiselle
7
1195
Vastaukset
- Relax...............
Miksi et lääkitse kihtiäsi? Allopurinol on keksitty. Mulla oli kihtikohtauksia muutama vuosi sitten, söin Alloja, ja testailin uricacid-arvoja. Menivät ohi, ja nyt syön kaikkea mitä mieleen juolahtaa ja bisseä juon. Ei oireita.
- Relax...............
Niin ja vielä lisäyksenä, lopetin Allojen syönnin noin vuosi sitten kun testit olivat normaaliarvoissa.
- ne allot
Relax............... kirjoitti:
Niin ja vielä lisäyksenä, lopetin Allojen syönnin noin vuosi sitten kun testit olivat normaaliarvoissa.
- Hoida ruokavaliolla
Vältä:
Sokeria
Sisäelimiä
Pikkukalat, joita syödään kokonaisina (muikku, sardiinit, silakka)
Broilerin nahkaa
Syö rajoitetusti: (yhteensä 100 - 150 g päivässä) ruoka-aineita ovat:
Mäti ja äyriäiset.
Liha (nauta, sika, siipikarja, riista, lihaliemi jne.)
Herneet, pavut ja sienet.
Vapaasti voi syödä seuraavia:
Viljatuotteet (leipä, puurot, hiutaleet jne.)
Maitotaloustuotetet (maito, piimä , jogurtit, juusto)
Kaikki hedelmät ja hedelmämehut.
Kananmuna ja munaruuat.
Ruokaöljyt, margariinit, voi.
Kahvi, tee, kaakao.
Useimmat kasviruuat (peruna, salaatti, kaali, tomaatti, kurkku, kurpitsa, sipuli, porkkana, punajuuri, retiisi, selleri jne.)
Mausteet - Ortorektikkosekasyöj
Silloin kun kasvissyönti vie terveyden, kannattaa ryhtyä suosiolla sekasyöjäksi.
- makee27
Hei olen matkalla thaimaassa ja allonolit loppuvat . Voinko jatkaa laakitystani kayttamalla Allopurinol valmistetta.
Allonol valmiste todella hyva, peloton bissen litkiminen jatkui noin kuukauden laakkeen aloituksen jalkeen ei oireita
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)936738Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu292676- 332263
- 801931
- 121681
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais61477- 91377
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa141351"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla81294- 141243