Kasvisruokaa kihtiselle

kasviskihtinen

Kyllähän ruokalajit väheni kerralla, kun tuli kihti diagnoosi.
Sinne meni soija, tofu ja melkein kaikki vihreät kasvit.
Mitähän sitä huomenna söisi; perunaa vai porkkanaa.

Vinkkejä mitä kihtisen ruokavalioon - ja mahdollisimman edullista.

7

1690

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Relax...............

      Miksi et lääkitse kihtiäsi? Allopurinol on keksitty. Mulla oli kihtikohtauksia muutama vuosi sitten, söin Alloja, ja testailin uricacid-arvoja. Menivät ohi, ja nyt syön kaikkea mitä mieleen juolahtaa ja bisseä juon. Ei oireita.

      • Relax...............

        Niin ja vielä lisäyksenä, lopetin Allojen syönnin noin vuosi sitten kun testit olivat normaaliarvoissa.

      • ne allot
    • Hoida ruokavaliolla

      Vältä:
      Sokeria
      Sisäelimiä
      Pikkukalat, joita syödään kokonaisina (muikku, sardiinit, silakka)
      Broilerin nahkaa

      Syö rajoitetusti: (yhteensä 100 - 150 g päivässä) ruoka-aineita ovat:
      Mäti ja äyriäiset.
      Liha (nauta, sika, siipikarja, riista, lihaliemi jne.)
      Herneet, pavut ja sienet.

      Vapaasti voi syödä seuraavia:
      Viljatuotteet (leipä, puurot, hiutaleet jne.)
      Maitotaloustuotetet (maito, piimä , jogurtit, juusto)
      Kaikki hedelmät ja hedelmämehut.
      Kananmuna ja munaruuat.
      Ruokaöljyt, margariinit, voi.
      Kahvi, tee, kaakao.
      Useimmat kasviruuat (peruna, salaatti, kaali, tomaatti, kurkku, kurpitsa, sipuli, porkkana, punajuuri, retiisi, selleri jne.)
      Mausteet

    • Ortorektikkosekasyöj

      Silloin kun kasvissyönti vie terveyden, kannattaa ryhtyä suosiolla sekasyöjäksi.

    • makee27

      Hei olen matkalla thaimaassa ja allonolit loppuvat . Voinko jatkaa laakitystani kayttamalla Allopurinol valmistetta.
      Allonol valmiste todella hyva, peloton bissen litkiminen jatkui noin kuukauden laakkeen aloituksen jalkeen ei oireita

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      342
      4332

    2. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      142
      2428

    3. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      82
      2056

    4. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      141
      1571

    5. Eikö me voitais

      Vaan harrastaa seksiä kun muusta ei tule mitään
      Ikävä
      26
      1107

    6. Hotelli kainuu

      Mietityttää, hotelli Kainuussa, se, että asiakkaat voivat valita ketä saa olla ja ketä ei, Illan aikana asiakkaina!
      Kuhmo
      42
      1094

    7. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      22
      1005

    8. Seuraavakin hallitus joutuu leikkaamaan

      Sitähän tämä hallitus nyt höpöttää, kun itse on ajanut tilanteen katastrofaaliseksi. Orpon hallitus lähti suurin puhein
      Maailman menoa
      140
      999

    9. Mistä kehon osasta

      Pidät minussa eniten?
      Ikävä
      77
      989

    10. Ovatko vastasyntyneet vauvat syntisiä?

      Se ihmisten keksimä järjetön perisynti, jos ovat!
      Luterilaisuus
      337
      931
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt