Kasvisruokaa kihtiselle

kasviskihtinen

Kyllähän ruokalajit väheni kerralla, kun tuli kihti diagnoosi.
Sinne meni soija, tofu ja melkein kaikki vihreät kasvit.
Mitähän sitä huomenna söisi; perunaa vai porkkanaa.

Vinkkejä mitä kihtisen ruokavalioon - ja mahdollisimman edullista.

7

1696

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Relax...............

      Miksi et lääkitse kihtiäsi? Allopurinol on keksitty. Mulla oli kihtikohtauksia muutama vuosi sitten, söin Alloja, ja testailin uricacid-arvoja. Menivät ohi, ja nyt syön kaikkea mitä mieleen juolahtaa ja bisseä juon. Ei oireita.

      • Relax...............

        Niin ja vielä lisäyksenä, lopetin Allojen syönnin noin vuosi sitten kun testit olivat normaaliarvoissa.

      • ne allot
    • Hoida ruokavaliolla

      Vältä:
      Sokeria
      Sisäelimiä
      Pikkukalat, joita syödään kokonaisina (muikku, sardiinit, silakka)
      Broilerin nahkaa

      Syö rajoitetusti: (yhteensä 100 - 150 g päivässä) ruoka-aineita ovat:
      Mäti ja äyriäiset.
      Liha (nauta, sika, siipikarja, riista, lihaliemi jne.)
      Herneet, pavut ja sienet.

      Vapaasti voi syödä seuraavia:
      Viljatuotteet (leipä, puurot, hiutaleet jne.)
      Maitotaloustuotetet (maito, piimä , jogurtit, juusto)
      Kaikki hedelmät ja hedelmämehut.
      Kananmuna ja munaruuat.
      Ruokaöljyt, margariinit, voi.
      Kahvi, tee, kaakao.
      Useimmat kasviruuat (peruna, salaatti, kaali, tomaatti, kurkku, kurpitsa, sipuli, porkkana, punajuuri, retiisi, selleri jne.)
      Mausteet

    • Ortorektikkosekasyöj

      Silloin kun kasvissyönti vie terveyden, kannattaa ryhtyä suosiolla sekasyöjäksi.

    • makee27

      Hei olen matkalla thaimaassa ja allonolit loppuvat . Voinko jatkaa laakitystani kayttamalla Allopurinol valmistetta.
      Allonol valmiste todella hyva, peloton bissen litkiminen jatkui noin kuukauden laakkeen aloituksen jalkeen ei oireita

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kansalla on oikeus tietää miksi persut pettävät

      Koko kulunut hallituskausi on kysytty persuilta, minkä vuoksi he ovat pettäneet käytännössä jokaisen vaalilupauksen, ain
      Maailman menoa
      59
      7474

    2. Venäjän armeijan evp-upseeri: Armeija surkeassa tilassa, jonka läpäisee kaiken kattava

      valehtelu. Venäläiset alkaneet pohtia julkisesti maan todellisia tappioita. Z-bloggari ja 3. luokan kapteeni (evp.) Mak
      Maailman menoa
      123
      2906

    3. Minkälaisen viestin

      Laittaisit ikävöinnin kohteelle, jos rohkenisit?
      Ikävä
      142
      1746

    4. Kansalla on oikeus tietää mikä on SDP:n talousohjelma jolla maan talous

      saadaan nousuun? Miksi puolue piilottelee sitä, vai eikö sitä ole? Tähän asti olemme vaan saaneet kuulla hallituksen ha
      Maailman menoa
      65
      1639

    5. Ammattiliitto 900 euroa/vuosi - Työttömyyskassa 72 euroa/vuosi

      Ammattiliitosta eroamalla voi säästää jopa 800 euroa vuodessa. Mitä enemmän tienaat, sitä enemmän maksat liitolle. Esim
      Maailman menoa
      115
      1448

    6. Miten voit olla niin tyhmä

      että et tajunnut että sua vedätettiin? Tietäisitpä miten hyvät naurut on saatu. Naiselle
      Tunteet
      167
      1384

    7. Missä vaiheessa

      Päätit irl luovuttaa minun suhteeni?
      Ikävä
      129
      1116

    8. Millaisena uskot

      Kaivattusi kokevan tunteensa?
      Ikävä
      73
      817

    9. Kyriake=Kirkko

      Kirkko, Kyriake Kirkko-sana tulee kreikankielen sanasta Kyriake=Herran omat, Kristuksen omaksi kastettujen suuri joukko
      Kaste
      47
      802

    10. Mitä haluat eniten

      Kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      51
      707
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt