Kasvisruokaa kihtiselle

kasviskihtinen

Kyllähän ruokalajit väheni kerralla, kun tuli kihti diagnoosi.
Sinne meni soija, tofu ja melkein kaikki vihreät kasvit.
Mitähän sitä huomenna söisi; perunaa vai porkkanaa.

Vinkkejä mitä kihtisen ruokavalioon - ja mahdollisimman edullista.

7

1724

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Relax...............

      Miksi et lääkitse kihtiäsi? Allopurinol on keksitty. Mulla oli kihtikohtauksia muutama vuosi sitten, söin Alloja, ja testailin uricacid-arvoja. Menivät ohi, ja nyt syön kaikkea mitä mieleen juolahtaa ja bisseä juon. Ei oireita.

      • Relax...............

        Niin ja vielä lisäyksenä, lopetin Allojen syönnin noin vuosi sitten kun testit olivat normaaliarvoissa.

      • ne allot
    • Hoida ruokavaliolla

      Vältä:
      Sokeria
      Sisäelimiä
      Pikkukalat, joita syödään kokonaisina (muikku, sardiinit, silakka)
      Broilerin nahkaa

      Syö rajoitetusti: (yhteensä 100 - 150 g päivässä) ruoka-aineita ovat:
      Mäti ja äyriäiset.
      Liha (nauta, sika, siipikarja, riista, lihaliemi jne.)
      Herneet, pavut ja sienet.

      Vapaasti voi syödä seuraavia:
      Viljatuotteet (leipä, puurot, hiutaleet jne.)
      Maitotaloustuotetet (maito, piimä , jogurtit, juusto)
      Kaikki hedelmät ja hedelmämehut.
      Kananmuna ja munaruuat.
      Ruokaöljyt, margariinit, voi.
      Kahvi, tee, kaakao.
      Useimmat kasviruuat (peruna, salaatti, kaali, tomaatti, kurkku, kurpitsa, sipuli, porkkana, punajuuri, retiisi, selleri jne.)
      Mausteet

    • Ortorektikkosekasyöj

      Silloin kun kasvissyönti vie terveyden, kannattaa ryhtyä suosiolla sekasyöjäksi.

    • makee27

      Hei olen matkalla thaimaassa ja allonolit loppuvat . Voinko jatkaa laakitystani kayttamalla Allopurinol valmistetta.
      Allonol valmiste todella hyva, peloton bissen litkiminen jatkui noin kuukauden laakkeen aloituksen jalkeen ei oireita

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      193
      1412

    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      138
      913

    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      85
      872

    4. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      52
      801

    5. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      758

    6. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      253
      667

    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      330
      629

    8. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      8
      624

    9. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      57
      619

    10. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      594
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt