Mitä mä teen itseni kanssa?
Mä tykkään elämästä, tykkään mun läheisistä, mulla on tulevaisuuden suunnitelmia, opiskelupaikka, suunnitteilla jatko-opiskelua....
Mutta, mä en vaan pysty elämään... mä en pysty enkä osaa enää. Mä oon aina surullinen, vihainen, itken joka päivä ja oon todella ailahtelevainen... Viime viikolla itkin koko hemmetin bussimatkan koulusta kotiin...
Oon ollut 13vuotiaasta asti masentunut. 15vuotiaana mulle diagnosoitiin keskivaikea masennus ja olin sillon osastolla pari kuukautta ja pääsin juuri ja juuri yläasteelta koska en pystyny käymään koulua :/.. Se on isoimpia häpeäpilkkuja mun elämässä..
Mä eläm menneisyydessä, menneisyyden haamut seuraa mua päivästä toiseen, ne ei anna mun olla onnellinen..... Jos oon edes vähän onnellinen, nauran tai hymyilen enemmän kuin yleensä ne tulee taas haukkumaan ja muistuttamaan mua menneisyydestä.
En voisi kuvitellakkaan seurustelevani. On mulla pieniä säätöjä ollut elämäni aikana ja kerran olen seurustellu, mutta mun itsetunto ei riittänyt siihen. Mä en vaan pystynyt. (Siihen liittyi paljon muutakin, mutta se oli yksi isoiso syy..)
Mulla on niin syväitseinho päällä kokoajan.. Syytän itseäni kaikesta, ihan kaikesta......... Mä en pysty elämään tän itseinhon kanssa, olen niin kyllästynyt olemaan itselleni vihainen.
Mun elämässä on niin paljon tapahtunut kaikkea pahaa, mutta en mä enää jaksa vatvoa niitä menneisyyden asioita. Mä haluan elää nyt. Tässä hetkessä, olla onnellinen edes 1/3 päivästä...
Mä oon mettinyt itsemurhaa 14vuotiaasta asti. Oon nyt 19vuotta. Mä edelleen mietin, että tekisin itsemurhan, mä oon niin kyllästynyt elämään itsenäni....Pelkään, että en pysty elämään kauempaa tälläisenä.. Miten mä saisin lopetettua tän itseinhon?
Mä olen se ongelma. Ei kukaan muu :( Minä.... mun pään sisällä asuu joku hirviö joka syyttää mua kaikesta, aivan kaikesta.... En osaa elää normaalisti ja se pelottaa mua kamalasti :( Haluaisin olla normaali, elää normaalisti, sen kummempia enää murehtimatta. Oon nyt kelannut ja tankannut näitä asioita jotain 5 vuotta ja mä en enää jaksa ajatella mitään synkkää. :''( Miks mä en saa olla onnellinen? Kuka helvetti estää sen?????????
Mussa on omat vikani, tiedostan ne mut niinhän meissä kaikissa on? Mä en enää jaksa.. Joku päivä mä vielä oikeesti teen itelleni jotain, vaikka en halua! Ihankun mun pään sisällä ois kaksi minää. Mä rakastan mun perhettä ja elämä on tällä hetkellä ihan kivaa, oon aikuistunut ja kypsynyt ja löytänyt oman juttuni. (eli olen vihdoin löytänyt unelma-ammattini)
Olenko mä vieläkin masentunut? Lopetin vuoden alussa terapian..
Pitäiskö mun oikeesti mennä työstään näitä asioita...... Mua pelottaa enkä puhu oikeestaan enää kellekkää. Kukaan ei tiedä näistä ajatuksista... :/
Sitä terapiaa en olisi enää voinut jatkaa, se ei auttanut mua ollenkaan, olen onnellinen että lopetin sen.. mut en tiedä mitä enää teen....
Mä en enää jaksa, mä en yksinkertaisesti enää vaan jaksa..
3
195
Vastaukset
Ymmärrän mikä sisälläsi myllertää mutta siitä on mahdollista löytää uusia
vahvuuksia elämääsi
Kuten kerrot rakastat perhettäsi ja olet löytänyt elämäsi työn jotka ovat suuria vahvuuksia ja kantavat yli vaikeidenkin koettelemusten
Ymmärrän että sisälläsi on ääni joka ei anna sinulle rauhaa ja sen vaimentamiseksi ehdotan että löydät keskustelukumppanin jonka kanssa voit
vaihtaa ajatuksia ja pikkuhiljaa keskustelu voittaa sisäisen äänesi kuulumattomaksi ja pääset eroon kiusallisesta olotilasta
Ehdotan että soitat palvelevaan puhelimeen jonka kanssa voi puhua täysin
luottamuksellisesti.
Voit soittaa meidän palvelunumeroon puhelinoperattorien taksoilla:
010 195 202
SOS-kriisikeskus / Markku- just_brethe_me
Kiitos vastauksestasi... Haluaisin kovasti aloittaa terapian vaikka en ole omasta mielestäni masentunut, joku mussa on kuitenkin vinksallaan ja erittäin pahasti onkin.
Pelkään, että en pysty elämään tätä elämää vaan jossain vaiheessa annan sen pääni sisällä olevan hirviön voittaa lopullisesti ja viedä mukanaan..Hei
En tarkoittanut terapiaa vaan ajatusten jakamista empaattisen ja avoimesti ajattelevan puhelinkeskustelukumppanin kanssa.
Se mikä sisälläsi myllertää on omien tavotteittesi ja elämässäsi kokemusten synnyttämä ristiriita. Koska kokemukset ovat jo unohtuneet ne ilmenevat jotenkin kummallisesti sisäisinä ristiriitoina.Niiden puhdistamiseen on paras lääke puhua tunteista jonkun kanssa.....helpointa ensi puhelimitse luottamuksellisesti....myöhemmin jalostuneemmassa muodossa ystävän kanssa.
Koska olet vastuuntuntoinen et halua lastata omia ongelmiasi muiden harteille mutta puhelinpäivystäjät ovat juuri sitä varten ja he saavat tukea vaikeiden asioiden käsittelyyn omissa työohjausryhmissään joten käytä vain rohkeasti heitä puhdistamaan päässäsi liikkuvat ajatukset positiiviseen ja itsesi anteeksiantavaan suuntaan
Kaikkea hyvää
SOS-Kriisipalvelu / Markku
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuvat! Dannyyn liitetty Helmi Loukasmäki, 22, on puhjennut naisena kukkaan - Some sekoaa: "Sä..."
Ooo, kaunis aikuinen nainen Helmistä on kasvanut siinä yli 80-vuotiaan Dannyn rinnalla! Katso uudet kuvat: https://ww483301- 472451
Suodatinpussin kastelemalla saa parempaa kahvia
Kokeilin niksiä ja kyllä tämä kahvi on parempaa nyt. Ei lainkaan maistu paperiselta. Huljuttelee hanan alla suppiloa pap1251810Tidätkö nainen
että suoraan sanottuna v.tut.aa että pääsit näin lähelle minua. Ei olisi oikeasti aikaa tähän mutta silti aina välillä o1001633Onkohan sinulla kaikki hyvin?
Nyt vähän sellainen outo tunne tuli. Sinun asiasi niin ei minulle toki tarvitse kertoa. Kunhan mietin...381107Mikä on kaivattusi etunimi?
Otsikossa siis on kysymys eriteltynä. Vain oikeat vastaukset hyväksytään.45995- 169974
Huikeeta, mahtavaa, ihan mielettömän upeeta
Me ostettiin talo Espanjasta. Tosin saadaan käyttää sitä vain muutama viikko vuodessa kun on monta muutakin ostajaa! M175886En kestä katsoa
Sitä miten sinusta on muut kiinnostuneita. Olen kateellinen. Siksi pitäisi lähteä pois77881Oho! Arja Koriseva paljastaa TTK:n ekasta suorasta lähetyksestä: "On vähän ärsyttävä yhtälö!"
Upea Arja Koriseva! Tsemppiä haasteelliseen tilanteeseen! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-arja-koriseva-14814