Kasvissyönnistä takaisin lihansyöntiin?

haddock2

Heinäkuusta lähtien en ole enää syönnyt lihaa. Nyt mietinkin että ehkä kasvissyönti ei sovikaan minulle ja mietityttää tuleeko jotain oireita/terveydellistä haittaa jos otan siipikarjan lihan ja kalan takaisin ruokavalioon. Eli joku neljä kuukautta on ollut taukoa lihasta.

Onko asiasta olemassa jotain virallista tietoa?

14

2385

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • dset

      Olin viisi vuotta vegaani (en syönyt siis edes maitotuotteita), lopetin veganismin kuin seinään ja söin naudanlihaa ja maitotuotteita. Ei tullut edes vatsanväänteitä. Neljä kuukautta on vielä lyhyt aika olla kasvissyöjä. Mutta voihan maha tulla alussa kipeäksi, se selviää kokeilemalla.

    • Sedä

      Mitä olet syönyt nyt? Mistä päättelet ettei kasvissyönti sovi sinulle, mitä oireita? Oletko kokeillut esim syödä soijan sijaan monipuolisesti muita palkokasveja, tai välttää jotakin muuta tiettyä ruoka-ainetta? Entä oletko ehkä huomaamattasi lisännyt esim maitotuotteiden käyttöä lihattomana ja ongelma löytyisikin sieltä? Muistatko ylipäänsä syödä tarpeeksi paljon ja terveellisesti?

    • lihakasvis

      taas näitä järkijättöisiä nettikysymyksiä

    • dvxd

      Kasvissyöjillä on suolistossaan erilainen bakteerikanta. joillekin tulee oireita, toiset selviää ilman. Ei auta kuin kokeilla ja aloittaa muutos liharuokavalioon vähitellen.

      On siitä virallistakin tietoa, löytynee googlaamalla.

    • kdlkn<dfi

      Itse olin 2 vuotta kasvissyöjä eikä tullut mitään oireita. En tosin syönyt juurikaan punaista lihaa, lähinnä kalkkunaa, kanaa ja kalaa. 4kk jälkeen tuskin tulee mitää, niin lyhyt aika on. Itsellä voi edelleen mennä vahingossa puoli vuotta ilman punaista lihaa ilman että nimittäisin sitä edes ruokavalioksi, toisin kuin sinä :D Vedä kuule vaikka kokonainen kinkku, tuskimpa tulee mitää muuta ku ähky täytee

    • ...

      Kyllä oli vatsa viikon pari löysällä kun aloitin joskus lihansyönnin uudestaan kun olin hölmöä versiota vegaanidieetistä noudattanut. Paremmalla vegedieetillä ongelmia satunnaisesta raadonsyönnistä ei ole ollut vuosienkaan tauolla.

    • lihansyönti = oikein

      3 vuotta täys vege olin ja sitten rupesin suoraan syömään jauhelihaa, makkaraa, pekonia, kanaa ja muuta jumalten ruokaa :)
      Ei tullut mitään vatsanväänteitä.. Siitä vaan.

    • Naudansyöjä11

      Ihminen on ollut jo niin kauan aikaa myös raadonsyöjä, ettei mitään ongelmia tule. Mutta ei sitä kannata niitä märantyneita raatoja tietenkää heti alkuun popsia.

    • muinaishippi

      Nyt saat kaikki idioottiveget kimppuusi.

      Ei ole olemassa virallista. Jätät vaan veget ja otat kalaa mukaan kuten vatsa sietää ja sitten ihan erikseen knaakin.

      Kaikki ääriliikkeet on per**tä.

      Mikään fanatismi ei ole ihimisen elon mukaista.

      Ei ruokafanatismi ei uskonto.

      • Ei-fanaattinen vege

        Joskus ärsyttää ihmiset jotka käskee toisia syömään lihaa tai kasviksia.


      • ygkhj

        "Mikään fanatismi ei ole ihimisen elon mukaista.

        Ei ruokafanatismi ei uskonto."

        Sepä se. Surkuhupaisaa tässä vaan on se, että usein ne on juuri ne lihansyöjät, jotka on jokseenkin fanaattisia näkemyksissään, mutta silti sinäkin annat ymmärtää, että vain kasvissyönti on "ruokafanatismia".


    • pieni annos kerrallaan takaisin sekaruokavalioon: ihmiset reagoivat yksilöllisesti, niin jos parilla tyypillä ei tullut vatsanväänteitä, niin ei se takaa mitään... yllättävä määrä eläinrasvoja ja -proteiineja tottumattomalle voi aiheuttaa elimistölle shokkitilan, esim johtaa tulehduksiin.

      kokemuksella.

    • tässä totuus

      Tulee korkeintaan anaalifaktinen sokki eli peräpäästä roiskuu rapaa puoli tuntia putkeen.

    • kurmee1

      Suosittelisin, että aloittaisit ainakin jo kuolleen eläimen lihalla niin mitään vaaraa ei pitäisi olla. Elävän hirven, härän ja miksei siankin viipalointiyritykset tavallisesti herättää niiden aggressiot.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suuri tulipalo

      Missä mikä palaa?
      Kiuruvesi
      16
      3461
    2. Muistatko vielä viime kesän "sutinat"?

      Kohtalo vai mikä lie järjesti, että törmäiltii jatkuvasti toisiimme. Ihan uskomatonta, koska eihän me mitään ikinä sovit
      Ikävä
      20
      2336
    3. En tullut, koska käytit päätäsi.

      Ja koska ihmiset pilaavat sillä mahdollisuudet, kaikki mikä toimii vaatii oman lähestymistapani. Kun levittää punaisia m
      Ikävä
      32
      1965
    4. Mies! Lupaatko

      enskerral kertoo mis mennään..? :D <3
      Ikävä
      18
      1881
    5. Yksi "sometähti" vähemmän

      Ei tunnu missään.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      82
      1848
    6. Tuliko ikävä

      Vai miksi laitoit viestin? Soittamalla voisi saada kiinni. Mutta et sä uskalla
      Ikävä
      26
      1582
    7. Saitko ne viestit

      Silloin viime kuussa? Vai etkö lukemut niitä.
      Ikävä
      29
      1450
    8. Kulta, sovitetaanko joku ilta avainta lukkoon?

      Musta tuntuu että me ollaan pari. Olisi ihana saada asialle sinetöinti viemällä suhde päätyyn asti. ❤️ Rakastan sua ikui
      Ikävä
      36
      1417
    9. Miten lasketaan?

      Ompa ollut valtava ihmismassa taas Folkkaajia liikenteessä. Miten noin 2200 lipunostaneesta muodostuu 11000 kävijää?.
      Haapavesi
      9
      1394
    10. Hyvää Huomenta Rakas Neiti

      Hyvää Huomenta Nainen🤗 Kaikkea hyvää toivon sinun päivääsi😘 Näin toivoo mies
      Ikävä
      11
      1334
    Aihe