Olen laihduttanut nyt kolmessa kuukaudessa 10 kiloa, syömällä nuudelipussin vihannessekoituksella höystettynä...tämän lisänä on mennyt päivässä kolme ohutta siivua ruisleipää, päällä kevyt maksamakkaraa ja kurkkua.
Liikun paljon, mutta vielä olisi 5-7 kiloa pudotettavana.
Nyt kuitenkin nuudelit tökkii jo sen verran, että kun sain tutultani ison kassillisen erilaisia juureksia ja kuivattuja sieniä, päätin väsätä noista tarpeista kasvispihvejä (huom! Näissä oli todella suuri työ ja siksi teinkin isomman erän kerralla, voihan niitä aina pakastaa).
Resepti oli tämä:
1pss ranskalaista sipulikeittojauhetta
4 munaa
1,5dl sämpyläjauhoja
0,5dl korppujauhoja (loppuivat kesken)
4 isoa porkkanaa 250g
4 sipulia 160g
1 valkosipuli
3dl kuivattuja kanttarelleja
3 isoa punajuurta 430g
5 perunaa 360g
(kasvisten painot siis raastettuna)
Ja tietysti hirmu paljon mausteita.
Paistoin nämä uunissa ja paiston jälkeen sain yhden pihvin painoksi 100g.
Osaisiko kukaan laskea tuon yhden pihvin kalorimäärän, ajattelin että jos näitä pari päivässä söisi ja sitten ne pari leipää siihen kaveriksi..?
Vai joudunko palaamaan takaisin nuudeleihin :(.
Itse tehtyjen kasvispihvien kalorimäärä?
nuu-deli
1
166
Vastaukset
- laihaksi laskemalla
http://www.fineli.fi/
ja mitä päivittäin tarvitaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa
Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on24077- 454043
Riikka on siis suomalaisille velkaa 84 mrd
Jos kauhukabinetti istuu vaalikauden loppuun. Keskimäärin yli 20 miljardia uutta velkaa rikkaiden veronalennuksiin jokai803281Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?
Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist323103En saa sua mielestäni vaikka tekisin mitä
Mikä tähän auttaa.. ei mikään. Edes aika. Kaivan sut kohta vaikka kivenkolosta että saan kysyä haluatko sinäkin💛142967Sanna on suomalaisille siis velkaa 24 mrd euroa
Muistanette vielä kuinka Italian remonttirahoja perusteltiin sillä, että italialaiset ostaa suomalaisilta paidatkin pääl1632831- 252399
Onnettomuus
Hukkajärventiellä kolaroi lavetti ja henkilöauto. Uutista ei missään! Hys hys ollaanko hiljaa tästäkin?42300Kirjotan ikävää ulos
Haluaisin kuulla mitä ajattelet minusta. ihan mitä vaan mitä mietit. Voisit kertoa minulle, tai sitten kirjoittaisit run141828Sinä se vaan jaksat
Suosittelen lopettamaan hyvissä ajoin, tuo toimintas ei auta unohtamiseen. Jossain vaiheessa asia julkistuu enkä usko et231737