Itse tehtyjen kasvispihvien kalorimäärä?

nuu-deli

Olen laihduttanut nyt kolmessa kuukaudessa 10 kiloa, syömällä nuudelipussin vihannessekoituksella höystettynä...tämän lisänä on mennyt päivässä kolme ohutta siivua ruisleipää, päällä kevyt maksamakkaraa ja kurkkua.

Liikun paljon, mutta vielä olisi 5-7 kiloa pudotettavana.

Nyt kuitenkin nuudelit tökkii jo sen verran, että kun sain tutultani ison kassillisen erilaisia juureksia ja kuivattuja sieniä, päätin väsätä noista tarpeista kasvispihvejä (huom! Näissä oli todella suuri työ ja siksi teinkin isomman erän kerralla, voihan niitä aina pakastaa).

Resepti oli tämä:

1pss ranskalaista sipulikeittojauhetta
4 munaa
1,5dl sämpyläjauhoja
0,5dl korppujauhoja (loppuivat kesken)
4 isoa porkkanaa 250g
4 sipulia 160g
1 valkosipuli
3dl kuivattuja kanttarelleja
3 isoa punajuurta 430g
5 perunaa 360g
(kasvisten painot siis raastettuna)

Ja tietysti hirmu paljon mausteita.

Paistoin nämä uunissa ja paiston jälkeen sain yhden pihvin painoksi 100g.

Osaisiko kukaan laskea tuon yhden pihvin kalorimäärän, ajattelin että jos näitä pari päivässä söisi ja sitten ne pari leipää siihen kaveriksi..?

Vai joudunko palaamaan takaisin nuudeleihin :(.

1

182

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      117
      4898

    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      116
      3979

    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      222
      3913

    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      120
      2275

    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      82
      1996

    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      80
      1396

    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      137
      1374

    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      174
      1374

    9. En ymmärrä ateisteja!

      Raamattu on aitoa historiaa, jotka ovat kirjoittaneet aikalaiset! Mitä änkyröitte turhaa???
      Ateismi
      585
      1269

    10. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      53
      1155
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt