Kaipailisin jotain yksinkertasia ja vegaanisia smoothie ohjeita.
Toisekseen, onko kellään vinkkejä, miten smoothiesta saisi vähän ruokaisamman? Soijarouhetta kokeilin joskus laittaa mutta ei oikein maistunut :D
Hyviä smoothie ohjeita?
6+2
1
132
Vastaukset
- ananas1
Yks mun suosikki on pinacolada: ananasmurskaa, kookosmaitoa ja ananastäysmehua. Laita soijajauhoa, ei soijarouhetta ja KAURAlese on hyvä. Jos vatsa ei toimi, voi laittaa (pväs/max. 1rkl) pellavarouhetta. Sit mä laitan päivittäisen vihersmoothien joukkoon n. 1tl vehnänorasjauhetta ja lorautan joukkoon vähän laadukasta oliivi- tai rypsiöljyä. Jos sul on blenderi, kokeile tällästa: 2 omenaa, kourallinen pinaattia,1/4 osa kurkkua, 1 sellerinvarsi, 1/2 avokadoa. Ei ehkä naminamia, mut perhanan tehokasta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia
Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell2295388- 1952775
Kysymys muille miehille
Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss602028- 671602
Kohta katson sun kuvaasi
ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa151595- 1381345
Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?
Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?1081326Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan
Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a1671289- 871232
Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi
jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?1091204