Hyviä smoothie ohjeita?

6+2

Kaipailisin jotain yksinkertasia ja vegaanisia smoothie ohjeita.
Toisekseen, onko kellään vinkkejä, miten smoothiesta saisi vähän ruokaisamman? Soijarouhetta kokeilin joskus laittaa mutta ei oikein maistunut :D

1

177

Äänestä

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ananas1

      Yks mun suosikki on pinacolada: ananasmurskaa, kookosmaitoa ja ananastäysmehua. Laita soijajauhoa, ei soijarouhetta ja KAURAlese on hyvä. Jos vatsa ei toimi, voi laittaa (pväs/max. 1rkl) pellavarouhetta. Sit mä laitan päivittäisen vihersmoothien joukkoon n. 1tl vehnänorasjauhetta ja lorautan joukkoon vähän laadukasta oliivi- tai rypsiöljyä. Jos sul on blenderi, kokeile tällästa: 2 omenaa, kourallinen pinaattia,1/4 osa kurkkua, 1 sellerinvarsi, 1/2 avokadoa. Ei ehkä naminamia, mut perhanan tehokasta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä haluaisit sanoa hänelle?

      Jos joskus kohtaatte?
      Ikävä
      127
      1289

    2. Mikä kaivatussasi

      on parasta?
      Ikävä
      88
      1222

    3. haluaisin paljastaa

      Kuka tämä :/ on
      Ikävä
      79
      668

    4. Taiteiden yö

      Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...
      Kuhmo
      9
      608

    5. Hyvää yötä kaipaamalleni

      Vanhwmmalle naiselle, olet rakas❤️❤️
      Ikävä
      26
      594

    6. Olen jo oppinut tuntemaan

      sinun kirjoitustyylisi
      Ikävä
      47
      533

    7. Et vaan tajua

      Että rakastan sua
      Ikävä
      19
      495

    8. Mikä kaivatussasi

      on pahinta?
      Tunteet
      44
      495

    9. Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?

      Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/
      Ikävä
      115
      489

    10. Mikä herkku

      Kaivattusi On? 😁
      Ikävä
      41
      472
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt