PepsiMax vs.täysmehu

terveellisempää?

Minulla oli ennen tapanani juoda PepsiMaxia. Mikäli vaihdan sen täysmehuun (Aten mustaviinimarja) jossa kcal/100g 59 niin lihonko kun PepsiMaxissa ei ole niin paljon kcal? Ja onko muutos terveydelle hyvä? Siis n. litra PepsiMaxia/mehua?

2

291

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Panhandle

      Mehuja ei pitäisi juoda janoon eikä ruuan tilalla. Mehu voi olla terveellisempää kuin limsa ainakin siinä tapauksessa, että se on makeuttamatonta, mutta muuten ei mehujakaan pitäisi kovin paljon juoda.

      Mehujen ongelma laihduttaessa on siinä, että niistä saa energiaa, vaikka ne eivät täytä vatsaa samalla tavalla kuin ruoka. Lasillinen päivässä, ehkä parikin, on ok, isompi määrä ei ole suositeltavaa. Opettele juomaan ruuan kanssa ja janoon vettä.

    • lsdnflsdnfsdfs

      juo vettä, on parempaa, vähemmän haitallista eikä maksa mitään

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      193
      1402
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      138
      903
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      85
      862
    4. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      52
      781
    5. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      758
    6. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      253
      657
    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      321
      616
    8. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      7
      605
    9. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      55
      599
    10. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      594
    Aihe