Eli siis en juurikaan tiedä näista superfoodeista mitään. Olen siis aloittelia ja kamalan kiinnostunut esim. smoothieista ja terveellisistä tasapainoisista ruoista ja hyvästä olosta. Ajattelin siis kysellä täältä kun täällä varmaan tiedettäisiin vähän enemmän auttaa. Netistä muualta en jostain syystä oikeen saanut tietoa, en tiedä käytinkö sitten vääriä hakusanoja tai muuten töppäilin.
Eli siis, ymmärsin että superfoodia tilataan netistä ja näin. Mutta tietäisikö joku joitain hyviä linkkejä/saitteja, joista saisin tietoa ja neuvoa terveysvaikutteisista ruokavalioista? Tai joitain nettisivuja joissa hyviä ohjeita.
Kiitos tuhannesti, jos joku vain viitsisi opastaa :)
TARVITSISIN APUA HIEMAN!
idän neitokainen
1
157
Vastaukset
- Ruokakemisti
Pieni tiedon kertaus. Terveysvaikutteinen ruoka on oikeasti sellaista, jolla on tieteellisesti osoitettu vaikutus - teveysväitteiden käytöstä on jopa EU-asetus. Superfood ei tarkoita mitään. Kuka vain voi väittää tuotettaan superfoodiksi esim. sillä perusteella, että tuote sisältää paljon vitamiineja, aminohappoja tai ihan mitä vain aineita. Mutta mihin verrattuna ? Ole siis tarkkana. Kotimainen mustikka-kauralese-piimä juoma on varmasti yhtä terveellistä kuin kallis gojimarja-macajauhe-soijamaito smoothie.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oulaisten vaalit, hyvä alku mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.
Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus64205Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va1152536Jos tapaisimme uudelleen?
niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J681068Mies pyysi rahaa
Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?198984- 39942
Mites nyt suu pannaan
Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va38901- 47884
- 36846
Taas Lieksassa tyritty
Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke119825Nähdäänkö ensi viikolla
paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.35802