popsipopsi...

voiko liiallisesta raakojen porkkanoiden syömisestä olla terveydellistä haittaa? millaista? syön päivittäin paljon porkkanaa, yritän laihtua ja porkkanalla hillitsen muuta napostelun tarvetta. mitä muuta vähäkalorista voisin popsia porkkanan tilalla? en halua muuttua oranssiksi...
1128
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kaikki kasvikset käyvät, kaalit, kurkku, tomaatit, paprika, kesäkurpitsa...

Ainoa mieleen tuleva haitta on juuri tuo, että ihonväri muuttuu. Jotkuthan ennen söivät porkkanoita keväällä ruskettuakseen nopeasti.

Mitä muuta syöt, vai yritätkö elää pelkällä porkkanalla? Huolehdi siitä, että ruokavaliosi on riittävän monipuolinen ravintoaineiden saannin suhteen. Proteiini on tärkeää nälänhallinnan kannalta, kasviksista saa vitamiineja, antioksidantteja ja kuituja. Laihduttajakin tarvitsee rasvaa muun muassa rasvaliukoisten vitamiinien imeytymiseen. Myös iho ja hiukset voivat paremmin, kun ruokavalioon sisältyy tarpeeksi hyviä rasvoja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


porkkanapoks kirjoitti:

voiko liiallisesta raakojen porkkanoiden syömisestä olla terveydellistä haittaa? millaista? syön päivittäin paljon porkkanaa, yritän laihtua ja porkkanalla hillitsen muuta napostelun tarvetta. mitä muuta vähäkalorista voisin popsia porkkanan tilalla? en halua muuttua oranssiksi...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu