parhaiten? Olen aluksi uinut sammakkoa niin että vain jalat menee edes takaisin kun en osaa potkuja. se tuntui raskaammalta olkapäissä. Nyt olen vaihtanut niin että uin sammakkoa käsillä, ja "potkuroin" jaloilla. Kumpi kuluttaa energiaa enemmän ? Olen jo uinut 6 viikkoa ja laihtunut olen. potkurityylillä menee 3 kilsaa 2 tunnissa. ilman potkurointia 2500-2800
Millainen uintityyli laihduttaa tällaista perusräpiköijää ?
Parhaiten ?
4
261
Vastaukset
- ???
miks et ui rinulia käsivedoilla että potkuilla ?!
- gbrvfdv
Sillä tyylillä nyt ei ole oikeastaan mitään tekemistä kalorikulutuksen kanssa, ainakaan noissa vauhdeissa. Jatka niin ku hyvältä tuntuu!
- pläääh
Mitä kuluttavampi ja raskaampi uintitekniikka on, sitä enemmin myös kaloreita kuluu ja laihtuu.
kokeileppa vaikka perhosen käsivetoja yhdistettynä tuohon "potkurointiin".- ythgrfe
Noista vauhdeista kun puhutaan, on perhosen uiminen lähestulkoon mahdotonta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1275715
Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?
Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san3952499- 1312410
Persut rahoittavat velkarahalla rikkaiden ökyelämää
Minkä vuoksi persut eivät leikkaa rikkailta, joilla on maksukykyä? Tuskinpa tuo persujen käytös saa Suomen kansalta hyv42042- 56976
- 10972
Kun ei numeroa
niin en edes voi viestittää, et suunnitelmiin tuli muutos. Ikävä on, ja kasvaa vaan🤍8952- 51872
- 76795
Temusta tilaamiseen tulee muutos
Alle 150 euron tullivapaus poistuu. Vihdoinkin kankea EU saa jotakin aikaiseksi. https://www.iltalehti.fi/digiuutiset/101765