Millainen uintityyli laihduttaa tällaista perusräpiköijää ?

Parhaiten ?

parhaiten? Olen aluksi uinut sammakkoa niin että vain jalat menee edes takaisin kun en osaa potkuja. se tuntui raskaammalta olkapäissä. Nyt olen vaihtanut niin että uin sammakkoa käsillä, ja "potkuroin" jaloilla. Kumpi kuluttaa energiaa enemmän ? Olen jo uinut 6 viikkoa ja laihtunut olen. potkurityylillä menee 3 kilsaa 2 tunnissa. ilman potkurointia 2500-2800

4

296

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ???

      miks et ui rinulia käsivedoilla että potkuilla ?!

    • gbrvfdv

      Sillä tyylillä nyt ei ole oikeastaan mitään tekemistä kalorikulutuksen kanssa, ainakaan noissa vauhdeissa. Jatka niin ku hyvältä tuntuu!

    • pläääh

      Mitä kuluttavampi ja raskaampi uintitekniikka on, sitä enemmin myös kaloreita kuluu ja laihtuu.
      kokeileppa vaikka perhosen käsivetoja yhdistettynä tuohon "potkurointiin".

      • ythgrfe

        Noista vauhdeista kun puhutaan, on perhosen uiminen lähestulkoon mahdotonta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      67
      2405

    2. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1387

    3. Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin

      Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww
      Maailman menoa
      74
      1195

    4. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      4
      1107

    5. Miks me oikein

      Rakastuttiin vaikka kaikki on mahdotonta?
      Ikävä
      79
      845

    6. Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä

      Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi
      Kuhmo
      19
      790

    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      43
      678

    8. Ratikka Turkuun

      Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta
      Turku
      83
      672

    9. Miehet trikoissaan

      On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe
      Suomussalmi
      25
      649

    10. Rakastan sinua

      Yhä.
      Ikävä
      30
      636
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt