Millainen uintityyli laihduttaa tällaista perusräpiköijää ?

Parhaiten ?

parhaiten? Olen aluksi uinut sammakkoa niin että vain jalat menee edes takaisin kun en osaa potkuja. se tuntui raskaammalta olkapäissä. Nyt olen vaihtanut niin että uin sammakkoa käsillä, ja "potkuroin" jaloilla. Kumpi kuluttaa energiaa enemmän ? Olen jo uinut 6 viikkoa ja laihtunut olen. potkurityylillä menee 3 kilsaa 2 tunnissa. ilman potkurointia 2500-2800

4

298

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ???

      miks et ui rinulia käsivedoilla että potkuilla ?!

    • gbrvfdv

      Sillä tyylillä nyt ei ole oikeastaan mitään tekemistä kalorikulutuksen kanssa, ainakaan noissa vauhdeissa. Jatka niin ku hyvältä tuntuu!

    • pläääh

      Mitä kuluttavampi ja raskaampi uintitekniikka on, sitä enemmin myös kaloreita kuluu ja laihtuu.
      kokeileppa vaikka perhosen käsivetoja yhdistettynä tuohon "potkurointiin".

      • ythgrfe

        Noista vauhdeista kun puhutaan, on perhosen uiminen lähestulkoon mahdotonta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      138
      3159

    2. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      40
      2992

    3. Kultasi eka kirjain? Kuka haluaa

      A haluaa J
      Ikävä
      108
      1408

    4. Empaattisuus ja suoruus.

      Tässä tullut noita pehmeitä asioita pohdittua, mutta toisaalta olen myös yksinkertainen mies. Pidän suoruudestakin. Mi
      Sinkut
      141
      1145

    5. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1077

    6. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1057

    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      60
      997

    8. Sijaiskasteet kuolleitten puolesta

      Paavali teki Korintossa sijaiskasteita kuolletten puolesta eli ns. Mormoninkasteita. 1. Kor. 15:29 Mitä muutoin ne, j
      Kaste
      373
      979

    9. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      41
      807

    10. Sä saat mut tuntemaan

      Jotain sellaista mitä ei saisi tuntea mutta må en mahda tälle mitään. Mulla on ikävä niitä meidän katseita ja sitä tunne
      Ikävä
      22
      783
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt