Eli siis, minun tekee silloin tällöin mieli herkutella, vaikka olen laihiksella.
Olen vähän laiska kokkailemaan mitään kunnon laihduttajaherkkuja, enkä saa himoa pois jollain ananaksella ja raejuustolla..
Kyselisin nyt, että mitä herkkuja kaupasta kannattaa ostaa ja mitkä ovat ehdottomasti kaloripitoisimpia?
Suklaahan on vissiin kaikkein pahin kaloripommi, ja jotkut leivokset, mutta onko esim. jäätelö niin paha? Tai hedelmäkarkit?
Millä itse herkuttelette? Tai saatte suolaisen&rasvaisen/makeanhimon korvattua?
Kaupan herkuista "kannattavimmat?"
4
670
Vastaukset
- namskiiii
Useimmiten juuri kahvin kanssa mieleni tekee keksiä, suklaata tai jotain leivosta tai jotain muuta hyvää... Onko olemassa mitään hyviä, mutta terveellisempiä keksi- tai leivosvaihtoehtoja?
- ei ongelmaa
Syön suklaata joka päivä. Laihdun myös joka päivä.
- Kaikkea kohtuudella
Skyr-rahka on tosi hyvä, vain 100 kcal / purkki vanilijan makuisena.
Popkorneja voi syödä annoksen kerran viikossa, tai jäätelöä, tai suklaata tai vaikka yhden viinerin. Mutta vain kerran viikossa jotain noista. Kuitenkin kun pääsee elämäntapamuutoksessa vauhtiin, noi ei edes enää maistu hyviltä, vaikka mieli tekisikin.
Sitten löytyy näitä (esim. Pudding) proteiinivanukkaita, toimivat jälkiruokinakin.
Herkkuhimon saa pysymään poissa syömällä terveellisesti, tarpeeksi ja tarpeeksi usein! - jojolaihduttaja..
Laihdutusrahkat maistuu oksennukselta.Voi suklaata syödä pari pientä palaa päivässä,jos pysyy siinä parissa palassa.Naposteleminen kielii siitä,että on syönyt liian vähän edellisellä aterialla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan
Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus135495- 1972460
Yh:n pihalla aina eri auto
Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan801823En vittujakaan enää välitä sinusta nainen
Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.761467Exän käytös hämmentää (taas)
Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k1841009- 41970
Olet minua
vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va46909- 77823
- 45709
Susanna Laine paljastaa - Tästä farmilaiset yllättyvät joka kaudella: "Ettei olekaan niin paljon..."
Farmi Suomi vie Pieksämäelle maaseudulle ja suosikkirealityn juontajan puikoissa on Susanna Laine. Uudella kaudella muka6691