Eli siis, minun tekee silloin tällöin mieli herkutella, vaikka olen laihiksella.
Olen vähän laiska kokkailemaan mitään kunnon laihduttajaherkkuja, enkä saa himoa pois jollain ananaksella ja raejuustolla..
Kyselisin nyt, että mitä herkkuja kaupasta kannattaa ostaa ja mitkä ovat ehdottomasti kaloripitoisimpia?
Suklaahan on vissiin kaikkein pahin kaloripommi, ja jotkut leivokset, mutta onko esim. jäätelö niin paha? Tai hedelmäkarkit?
Millä itse herkuttelette? Tai saatte suolaisen&rasvaisen/makeanhimon korvattua?
Kaupan herkuista "kannattavimmat?"
4
727
Vastaukset
- namskiiii
Useimmiten juuri kahvin kanssa mieleni tekee keksiä, suklaata tai jotain leivosta tai jotain muuta hyvää... Onko olemassa mitään hyviä, mutta terveellisempiä keksi- tai leivosvaihtoehtoja?
- ei ongelmaa
Syön suklaata joka päivä. Laihdun myös joka päivä.
- Kaikkea kohtuudella
Skyr-rahka on tosi hyvä, vain 100 kcal / purkki vanilijan makuisena.
Popkorneja voi syödä annoksen kerran viikossa, tai jäätelöä, tai suklaata tai vaikka yhden viinerin. Mutta vain kerran viikossa jotain noista. Kuitenkin kun pääsee elämäntapamuutoksessa vauhtiin, noi ei edes enää maistu hyviltä, vaikka mieli tekisikin.
Sitten löytyy näitä (esim. Pudding) proteiinivanukkaita, toimivat jälkiruokinakin.
Herkkuhimon saa pysymään poissa syömällä terveellisesti, tarpeeksi ja tarpeeksi usein! - jojolaihduttaja..
Laihdutusrahkat maistuu oksennukselta.Voi suklaata syödä pari pientä palaa päivässä,jos pysyy siinä parissa palassa.Naposteleminen kielii siitä,että on syönyt liian vähän edellisellä aterialla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."652232Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2152090- 1171418
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711180Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj131148- 1031041
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73939Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki71913Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78889Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933865