Eli siis, minun tekee silloin tällöin mieli herkutella, vaikka olen laihiksella.
Olen vähän laiska kokkailemaan mitään kunnon laihduttajaherkkuja, enkä saa himoa pois jollain ananaksella ja raejuustolla..
Kyselisin nyt, että mitä herkkuja kaupasta kannattaa ostaa ja mitkä ovat ehdottomasti kaloripitoisimpia?
Suklaahan on vissiin kaikkein pahin kaloripommi, ja jotkut leivokset, mutta onko esim. jäätelö niin paha? Tai hedelmäkarkit?
Millä itse herkuttelette? Tai saatte suolaisen&rasvaisen/makeanhimon korvattua?
Kaupan herkuista "kannattavimmat?"
namskiiii
4
712
Vastaukset
- namskiiii
Useimmiten juuri kahvin kanssa mieleni tekee keksiä, suklaata tai jotain leivosta tai jotain muuta hyvää... Onko olemassa mitään hyviä, mutta terveellisempiä keksi- tai leivosvaihtoehtoja?
- ei ongelmaa
Syön suklaata joka päivä. Laihdun myös joka päivä.
- Kaikkea kohtuudella
Skyr-rahka on tosi hyvä, vain 100 kcal / purkki vanilijan makuisena.
Popkorneja voi syödä annoksen kerran viikossa, tai jäätelöä, tai suklaata tai vaikka yhden viinerin. Mutta vain kerran viikossa jotain noista. Kuitenkin kun pääsee elämäntapamuutoksessa vauhtiin, noi ei edes enää maistu hyviltä, vaikka mieli tekisikin.
Sitten löytyy näitä (esim. Pudding) proteiinivanukkaita, toimivat jälkiruokinakin.
Herkkuhimon saa pysymään poissa syömällä terveellisesti, tarpeeksi ja tarpeeksi usein! - jojolaihduttaja..
Laihdutusrahkat maistuu oksennukselta.Voi suklaata syödä pari pientä palaa päivässä,jos pysyy siinä parissa palassa.Naposteleminen kielii siitä,että on syönyt liian vähän edellisellä aterialla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea
Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa2747390Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita
Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat644099Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka
jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur2753421SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"
Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden522129Sara Sieppi umpirehellisenä Amazing Race -kulissien takaisesta elämästä
Sara Sieppi oli mukana Amazing Race Suomi -realityssä. Somevaikuttajalla oli takana raskasta aikaa ja isoja suruja, eikä11597Herkkua vai hötöä? Kaksi Beck-leffaa tällä vkolla tv:stä
Beck-elokuvat tuntuvat olevan suomalaisten makuun. Tällä viikolla televisiosta tulee kaksi ruotsalaista taidonnäytettä,31322Hatunnosto! Mari Hynynen (os. Perankoski) ja Jouni Hynynen auttavat vähäosaisia upealla tavalla!
Hatunnosto! Mari ja Jouni Hynynen ovat Vailla vakinaista asuntoa ry:n uudet kummit. Hynysiä motivoi halu lisätä ymmärr51187- 1051151
TTP avajaiset
Tuhannen Taalan Paikka avautuu 1.3-26. Onpa tosi mukavaa! Kiitos Jaanalle kun olet niin aktiivinen ja jaksat yrittää ja401082Tiesitkö? Tämä suomalainen keksi Elämäni biisi -sarjan - Viinin lipittely mainittu!
Tiesitkö? Elämäni biisi on suomalainen formaatti ja sen takana on Petja Peltomaa. Hänen kynästä ovat lähtöisin myös mm.01061