Kuinka usein/miten paljon kalaa?

sdfgfgghgfh

Meillä on viisi henkinen päivä ja pyrimme siihen että kalaa on kerran viikossa. Ostamme Halpahallista kokonaisen lohen koska se on siellä halvempaa ja joutuisimme kuitenkin itse ottamaan ruodot tarkemmin pois pikkulasten vuoksi. Raskauden takia joudumme tosin odottamaan sopivaa tarjousta pidempää koska usein norjalainen kala on halvempaa. Kun saamme kalan laitan sen neljään osaan ja pakkaseen. Riittääkö tämä neljälle hengelle(2v ja 3v? Täytyykö siitä kalasta saada aina vatsansa täyteen vai riittääkö tällainen n.2,5x9cm maistiainen?
Isoin käy koulussa ja ruokalistan mukaan siellä saa kalaa useammin kuin kotona(sekä kerran viikossa etällä) Siksi teemme kalaa vain silloin kun yksi lapsista on koulussa tai etällä. Olemme joskus kokeilleet ottaa kouluikäisen jakamaan tätä neljäsosa kalaa mutta tympäsee kun menevät syömään sen aina niin nopeasti että itsekin pitää kiiruhtaa.
Joskus syömme tonnikalaa ja seitiä kuorrutteella ja ilman mutta luullakseni siitä ei saa riittävästi kalaöljyä. Omega3 on kaikilla kuitenkin käytössä.

1

137

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • SKLPJpajkosap

      Pari kertaa viikossa riittänee aterian osana. Aikuiselle tuollainen 100-200gr per kertakin on jo ihan hyvä määrä. Toki hyvähän se on, jos sitä syö enempi/useamminkin.
      Mutta raskauden aikana ei muuten sitten passaa syödä raakaa, kylmäsavustettua, graavattua kalaa ja vakuumipakattukin kala(savustettu tai muulloin kypsytetty kala) on pannassa. Syy siihen on, että niistä on isompi riski saada listeria, mitä riskiä ei taas muuten kypsytetyssä kalassa ei ole. Listeria aiheuttaa raskaana olevalle lähes 100% todennäköisyydellä keskenmenon, joten tosiaan.. Mutta tiedät sen varmaan itsekin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka pistetty kylmäksi

      Ketähän joutunu puukkohipan uhriksi? Tietääkö kukkaan?
      Kajaani
      40
      3744

    2. Mietin että

      Onko tarinallamme vielä luvussa tilaa kohtaamiselle vai jääkö se tähän.
      Ikävä
      99
      1768

    3. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      136
      1635

    4. Mira Luoti ja Julkkisselviytyjät 2017 - Ketä kuumottaa juuri nyt?

      HS: Tässä ohjelmassa Mira Luoti kertoi kokeneensa seksuaalista väkivaltaa "PMMP-yhtyeen Mira Luoti kertoo Ylen uudessa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      1629

    5. Oletko samaa mieltä

      Että on parempi olla erillään?
      Ikävä
      97
      1381

    6. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      31
      1293

    7. MESTARI SIVALTAA JÄLLEEN

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011436243.html Suomen ainoa Mestari lausuu tosiasiat Sannasta , Tuomiojasta ja hil
      Kajaani
      299
      1187

    8. Kirjallinen varoitus

      On annettu eräälle henkilölle. hyssytellään kuitenkin asiasta
      Äänekoski
      57
      1145

    9. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      127
      1051

    10. Julkisuuden henkilön päiväin päätös

      Sitä vaan, että kyllä nyt kaikki tietävät kuka oli Eemeli Peltola (kansanedustaja, joka päätti päivänsä eduskuntatalossa
      Sinkut
      271
      1011
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt