Meillä on viisi henkinen päivä ja pyrimme siihen että kalaa on kerran viikossa. Ostamme Halpahallista kokonaisen lohen koska se on siellä halvempaa ja joutuisimme kuitenkin itse ottamaan ruodot tarkemmin pois pikkulasten vuoksi. Raskauden takia joudumme tosin odottamaan sopivaa tarjousta pidempää koska usein norjalainen kala on halvempaa. Kun saamme kalan laitan sen neljään osaan ja pakkaseen. Riittääkö tämä neljälle hengelle(2v ja 3v? Täytyykö siitä kalasta saada aina vatsansa täyteen vai riittääkö tällainen n.2,5x9cm maistiainen?
Isoin käy koulussa ja ruokalistan mukaan siellä saa kalaa useammin kuin kotona(sekä kerran viikossa etällä) Siksi teemme kalaa vain silloin kun yksi lapsista on koulussa tai etällä. Olemme joskus kokeilleet ottaa kouluikäisen jakamaan tätä neljäsosa kalaa mutta tympäsee kun menevät syömään sen aina niin nopeasti että itsekin pitää kiiruhtaa.
Joskus syömme tonnikalaa ja seitiä kuorrutteella ja ilman mutta luullakseni siitä ei saa riittävästi kalaöljyä. Omega3 on kaikilla kuitenkin käytössä.
Kuinka usein/miten paljon kalaa?
sdfgfgghgfh
1
132
Vastaukset
- SKLPJpajkosap
Pari kertaa viikossa riittänee aterian osana. Aikuiselle tuollainen 100-200gr per kertakin on jo ihan hyvä määrä. Toki hyvähän se on, jos sitä syö enempi/useamminkin.
Mutta raskauden aikana ei muuten sitten passaa syödä raakaa, kylmäsavustettua, graavattua kalaa ja vakuumipakattukin kala(savustettu tai muulloin kypsytetty kala) on pannassa. Syy siihen on, että niistä on isompi riski saada listeria, mitä riskiä ei taas muuten kypsytetyssä kalassa ei ole. Listeria aiheuttaa raskaana olevalle lähes 100% todennäköisyydellä keskenmenon, joten tosiaan.. Mutta tiedät sen varmaan itsekin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Alle 15 oli
Arvasi että lapsi asialla hallin palossa. Surullista. Mutta jos osaa/kykenee käyttää tulentekovehkeitä niin pitää osata511695Riikka Purra: työttömät tulee velvoittaa töihin
Purra panisi työttömät tulevaisuudessa työskentelemään sosiaaliturvan saamiseksi, koska työllisyysaste ei muuten näytä l3211494Mikä on kaivattusi ihanin ja ärsyttävin piirre?
Ja onko hän mies, nainen ja muun sukupuolinen? Mies. Huomaavaisuus. Kiireisyys. Joskus voi rentoutuakin.1021466- 1091185
- 221173
- 691134
Näin Ellen Jokikunnaksen Ralph-poikaa suojellaan julkisuudelta - Katso tuoreet kuvat Italiasta!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask ovat Ralph-poikansa kanssa kakkoskodissa Italiassa. Mukana on myös Unelmia Italiassa -kuva171127- 781072
Heh, persut = vassarit = 10,0 %
Minja tuli nyt jo Riikan rinnalle, sitten alkaa tekemään kaulaa. Molemmilta kympin arvoinen suoritus! https://www.hs.f183968Paula Koivuniemi täyttää tänään 78 vuotta! Sydämelliset onnittelut!
Paula Koivuniemi, tuo suomalaisen iskelmän ikoninen artisti, täyttää tänään 78 vuotta. Muutaman vuoden estradeilta pois40896