Olen aloitellut lenkkeilyn. Muutaman kerran käynyt noin 9 km:n lenkillä. Reilu vuosi on kulunut edellisestä aktiivisesta juoksemisesta. Uimassa olen käynyt säännöllisesti koko talven. Nyt minulla on tullut toisen jalan takayläreiteen kovaa kipua. Olen joutunut pitämään useamman päivän lenkkitaukoa, ennen kuin uudelleen kykenee hölkkäämään. Toki 9 km lienee liian pitkä matka kylmiltään. Koskaan aikaisemmin en moista vaivaa ole kohdannut. Mikä nyt neuvoksi? Juoksu on kuitenkin se kesän pääliikuntalaji.
Vastaukset 1
- 2000001
Pienemmällä matkalla vaan
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1071288
Salaisuudet paljastuu
Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku94908Poliisi pamputti Variskankaalla
Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella31824- 66703
- 32645
Karita Tykkä mennyt kihloihin.
Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.93642S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan
S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist16584- 18578
Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa
Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta43533- 10486