Hijiki merikaali sisälttää paljon kuitua, rautaa, ja lähes neljä kertaa enemmän kalsiumia kuin maito. Sen seurauksena voimme sanoa, että hijiki = terveysruoka. Kun ostat kuivattuna, niin se on liotettava ennen käyttöä! "Keitä liotus" - tämä on tapa, jolla sen maukas herkku palautuu alkuperäisen muotoonsa.
http://fi.wikipedia.org/wiki/Merikaali
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=326&lang=fi
Hijiki meri (lehti) kaali
merikaalia
2
371
Vastaukset 2
- supperfuud
Jotenkin vain epäilyttää sen maku terveysvaikutuksista huolimatta. Ettei vain olisi lehtikaalin kaltainen "supperfuud", josta oli mahdotonta tehdä mitään syötäväksi kelpaavaa. Kasvoi toki erittäin hyvin ja ainoat, jotka siitä nautti olivat city-puput talvella, kun pääsivät hankien noustessa sen kimppuun.
Pelkkä ravintopitoisuushan ei riitä vaan kasvin on myös maistuttava hyvälle. - Crambe Maritima
suomalaiset ennakkoluuloisia.Merikaali eli euroopanmerikaali (Crambe maritima). Sitähän kasvaa villinä myös meilläkin.
" VIHREÄ VALLANKUMOUS TALLBERGIN TAPAAN TEKSTI: ARTO K. KOSKELO KUVAT: VILLE HENRIKSSON ”Musta tuli kokki vahingossa. Olisin varmaan nuorisotyöntekijä tai kukkakauppias tällä hetkellä, jos en viettäisiä päiviäni keittiössä”, mies nauraa ja ottaa kulauksen koivumahlaa lasisesta pullosta..."
"Villiyrttikeittokirjan yksi resepti on merikaalia ja taimenta. Muutin sen heti mielessäni Jurmon merikaalia ja savukalaa "
http://kiloklubi.fi/reseptit/avaa/Venäläinen-merikaalisalaatti/306/
" http://dilliajapiparjuurta.blogspot.se/2012/07/merikaalia-ja-beurre-blanc-kastiketta.html "
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä mieltä olet?
Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo2092239Muistakaa pojat tämä.
Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.1641479Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin
Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset2271101- 60965
- 57951
- 71937
Pahoin pelkään nainen
että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus72851- 93797
Hyvinvointitalo, mitä sanoo Korkein hallinto-oikeus . Mikä on kansalaisten oikeusturva?!
Onpa mielenkiintoisessa vaiheessa Pyhäjärven hyvinvointitalon kohalo; Saako rakentaa, vai eikö? Kaupungin tekninen johta120741Martina avaa suhdettaan
IL 22.7: Martina avaa suhdettaan nuoreen Muhikseen. Nyt on jo vakavaa, on käyty syömässä Itä-Helsingissä. Onkohan muutt200717