Pellavansiemeniä pidetään paitsi hyvänä ruoansulatukselle myös terveellisinä. Nissä on mm öljyjä sekä hivenaineita. Oman kokemukseni mukaan pellavansiemet kuitenkin kokonaisina kulkevat läpi elimistön sellaisinaan, joten oletettavasti siementen sisäosat jävät imeytymättä siemenistä elimistöön mikäli ne nielee kokonaisina. Pitäisikö ne yrittää pureskella hyvin tai murskata esim. morttelissa?
-Pentti
Pellavansiemenet...?
8
249
Vastaukset 8
- pellis3
Yön yli liotettuna lähtee siemenlimaa, joka on ravinnerikasta. Mielestäni limaa esiintyy myös lämpimissä ruuissa (sinne lisättynä), kun olen antanut siementen muhia nesteiden mukana. Niitä kannattaa lisätä joka lähtöön. Eivät maistu juuri miltään ja pitää terveyden hyvänä.
- niistä suoli kurisee
Minä olen huomannut niiden laksatiivisen vaikutuksen ja ulostemassan viskositeetti laskee aivan löysäksi. Pöntössä näkyy sitten vetäessä niitä kokonaisia siemeniä ulostemassan joukossa.
- Löysä pastilli
No nämähän ovatkin vanhan kansan lääke ummetukseen.
- elävät hölmöt
Että näkyy pöntössä...............
Onhan taas keskustelua, juu. - suolen kurinaa
heh,heh, elävä ravinto on yhtä kuin löysä paska pöntössä, jos sinne asti kerkiää.
- haista p4ska
eines ravinto on ummetus suolessa jonka sieltä saa ulos äheltää peräpukamat
- peet housus ?
Että kun on mujut housuissa, niin voi olla tyytyväinen, kun ei pukamien uhkaa.
- jey
Tein pellavansiemenistä ja sen limasta krakkereita, joissa on lisäksi porkkanaraastetta ja suolaa. Kuivatin saunan lauteilla (saunassa pikkasen kuumempi ilma.) Nyt vielä hummusta tai muuta tahnaa päälle.
Olen syöny porkkanoita raakana, salaattia ja hedelmiä. En enää nuku päikkäreitä ja nukun miltei tasan 8 tuntia. Ennen saatoin nukkua liian vähän tai 10 tuntia.
Että kyllä raakaravinto kannattaa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 52990
Haluatko mies mennä naimisiin melko pian, ku ollaan kohdattu?
Mä haluaisin mennä mahdollisimman nopeesti....💍106923Martina Aitolehti veti kohtalokkaat hääkännit - Alttarilla ikävä temppu Esko Eerikäiselle
Ex-pariskunta Aitolehti ja Eerikäinen pitävät yhdessä Martina & Esko podcastia. He ovat kertoneet kansalle mm. hääaamust25877Vappu Pimiä lataa suorat sanat TTK-lähdöstään - Yksi asia elämässä muuttui pysyvästi
Vappu Pimiä astui pois Tanssii Tähtien Kanssa -juontajan pallilta viime syksynä. Pimiällä oli pitkät perinteet TTK:ssa,4791- 71683
Vain elämää: Silmiinpistävä muutos heti ekassa jaksossa - Onko tämä hulppeampi kuin entinen?
Vain elämää on totuttu näkemään Hirvensalmella sijaitseva Satulinna. Uudella kaudella kuvauspaikka muuttuu Calliolaksi.3634Onko naisten "ahdisteluhysterian" kulttuuria kritisoivat miehet itse ahdistelijoita?
Tällaisen kuvan saa, kun tästä aiheesta tekee aloituksia: aina luullaan, että "ahdisteluhysteriaa" kritisoiva mies on it185594- 57573
- 71568
Sinulle jota kaipaan!
Tunnen sinua kohtaan jotain, mitä en enää osaa selittää pelkällä ihastumisella. Se on kiintymystä, kaipuuta, romanttista25547