Mistä johtuu, että nukkuessaan tyyliin:
nukkumaan 22-23 ja herää 07-08, niin päivä tuntuu kiitävät ohitse, ilman, että ehtii mitään tekemään.
Kun taas nukkuu tyyliin:
nukkumaan 00-02 ja herää 09-10, niin päivästä tuntuu saavan jotenkin otteen; se ei karkaa käsistä. Ehtii tekemään asioita.
Jokin aivokemiallinen syykö? Mikä aivoissa vaikuttaa tällä tavalla?
nukkumaan 22-23 ja herää 07-08, niin päivä tuntuu kiitävät ohitse, ilman, että ehtii mitään tekemään.
Kun taas nukkuu tyyliin:
nukkumaan 00-02 ja herää 09-10, niin päivästä tuntuu saavan jotenkin otteen; se ei karkaa käsistä. Ehtii tekemään asioita.
Jokin aivokemiallinen syykö? Mikä aivoissa vaikuttaa tällä tavalla?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaikilla kai ei ole samanlainen unirytmi.