Hyvin, kovin tatuoitu, entisistä lapsuudentraumoistansa kärsivä luokkatoverini, painoi persoonallisuushäiriössä rintakehä aivan pystysuorassa samalle salille kanssani. Olin juuri saanut avattua niin ihanan ja ehtivän keskikesän tilin, kiinteytymiseen, jota olin hakenut ryhmäliikunnasta, ja julkisesa liikunnanharjoittamisesta, yksinolemisen riemun, sekä arjen raskauden sijasta, jo kauan aikaa. Hän oli aikaisemminkin sotkinut ihan kaikki asiat perheeltämme, sairaudestansa piittaamatta. Hän ei vielä sillä tavalla osannut ottaa kontaktia asioihin, rauhoittumalla, tai yrittämällä selvitellä omaa tasapainottomuuttansa, muutoin kuin sosiaalisessa ryhmässä. Hän on vähän outo. Oliko hän vain seuraa jälleen vailla?
Toisaalta kaipasin samalla vanhan harrastukseni pariin, ja sen piiriin, mutta aikaa, kuin kuntoakaan ei aikuisella naisella ole ihan niin paljon hänen kehonansa, ymmärtääkseni, myös muille ihmisille. Liikunta vain kiinnosti ja se rytmitti, vaikka koin 2000-lukua epätasapainoisena aivan järjettömän raskaaksi, kuin metalliksi, kaiken liikuntanikin osalta.
Olin muuten kuntosalilla pudottamassa painoani......
Tänään olen harrastanut yksinäistä puurtamista ja liikuntaa yht.
- Jo cardio-kiertoharjoitteluna 2 h liikuntaa
- Jo ehkä liian hidas omatoimimiseksi liikunnaksi
- Jo ehkä tylsintä mahdollista arkea yksin kotona, 2-3 kiertosarjan toistoina
"Olen yksilöurheilija, en ulkonäköpiirrevammaisia."
Toisaalta kaipasin samalla vanhan harrastukseni pariin, ja sen piiriin, mutta aikaa, kuin kuntoakaan ei aikuisella naisella ole ihan niin paljon hänen kehonansa, ymmärtääkseni, myös muille ihmisille. Liikunta vain kiinnosti ja se rytmitti, vaikka koin 2000-lukua epätasapainoisena aivan järjettömän raskaaksi, kuin metalliksi, kaiken liikuntanikin osalta.
Olin muuten kuntosalilla pudottamassa painoani......
Tänään olen harrastanut yksinäistä puurtamista ja liikuntaa yht.
- Jo cardio-kiertoharjoitteluna 2 h liikuntaa
- Jo ehkä liian hidas omatoimimiseksi liikunnaksi
- Jo ehkä tylsintä mahdollista arkea yksin kotona, 2-3 kiertosarjan toistoina
"Olen yksilöurheilija, en ulkonäköpiirrevammaisia."
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hyi, inhoan kehonrakennusta.
- Salilla tottakai se alkoi kiinnostamaan, ehkä liikaa.
Kehonrakennus on hirmu vaarallista! Ihminen ei näe itseltänsä muita.
Itse liikun siten ja siellä missä viihdyn parhaiten: kotona. Ja pakki löytyy ;)
Jokaiselle olisi hyvä löytyä se mieluisa laji sekä tila missä haluaa kohottaa kuntoa :P
Niin ja vaihtelua virkistää liikunnassakin.