Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Juostessa supistuksen tunteita mahassa

    Osaisko kukaan selittää mistä johtuu, kun juoksulenkin aikana alkaa alavatsassa supistelemaan? Kipu alkaa ensin heikompana ja voimistuu kunnes vatsasta kuulu voimakas ääni. Jos ei lopeta juoksemista heti siihen paikkaan niin kipu ei lakkaa koko päivänä. Kerran erehdyin jatkamaan juoksemista kivusta välittämättä ja olo oli sen jälkeen semmoista että siltä voisin kuvitella synnytyksen tuntuvan... Olisiko kellään mitään kokemuksia tällaisesta? Rakastan juoksemista enkä haluaisi lopettaa harrastustani tämän takia!
    4122
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Se vakio ruokavalio ja vitamiinit onko ok?
    Kuitupitoisuus ja vitamiinien kohtaaminen ruokavaliossa. Ei ole karppaus valio vaan ravitsemusasiantuntijan luoma:
    http://huippukuntoon.fi/paino/vähemmän-hiilareita-dieettiviikko

    B-vitamiini ja magnesiumin vähäisyys saattaa myös aiheuttaa kipuilua.

    Äänestä

    Kohtu laskeutunut? Heikot lantionpohjalihakset? Heikot vatsalihakset?

    Pyydä lääkäriä selvittämään.

    Äänestä

    • Kiinnikkeitä?

      Äänestä

    Mullakin on supistuksia, peräreijässä. Supistus alkaa ensin heikompana ja voimistuu kunnes peräreijästä kuulu voimakas ääni!! Rakastan juoksemista enkä haluaisi lopettaa harrastustani tämän äänen takia!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    supistuskipuja kirjoitti:

    Osaisko kukaan selittää mistä johtuu, kun juoksulenkin aikana alkaa alavatsassa supistelemaan? Kipu alkaa ensin heikompana ja voimistuu kunnes vatsasta kuulu voimakas ääni. Jos ei lopeta juoksemista heti siihen paikkaan niin kipu ei lakkaa koko päivänä. Kerran erehdyin jatkamaan juoksemista kivusta välittämättä ja olo oli sen jälkeen semmoista että siltä voisin kuvitella synnytyksen tuntuvan... Olisiko kellään mitään kokemuksia tällaisesta? Rakastan juoksemista enkä haluaisi lopettaa harrastustani tämän takia!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu