Suolan yliannostus

No eikai sentään. Eikä varmaan kymmenestäkään pussista, jos munuaiset on kunnossa ja nesteyttääpi itteään. Toki vois "hiukan" turvottaa semmonen suolasatsi. Eikä oo verenpainetautisillekkaan hyväks, eikä kyllä kenellekkään muullekkaan. Suosittelen lämpimästi naturelleja para-, saksan- tai cashewpähkinöitä, on meinaan paljon parempia ja terveellisempiä, kuin tommoset roasted-saltet-pähkinät. Suolaa saa niin paljon kaikesta muustaki nykyään, että turha sitä enää lisänä on naukkailla. Henki lähtis ehkäpä SUOLApussista, ei suolaPÄHKINÄpussista.

Miksi niitä suolapahkinöitä ylipäätänsä sais enää myyä, jos yhestä pussista porukka heittäis henkensä? :D

http://www.iltalehti.fi/terveys/2013061017131661_tr.shtml

suolipähkinöistä voi kyllä mennä henki, nimittäin, jos on pähkinöille allerginen.
Suolansaantisuositus normaalipainoiselle aikuiselle on 2:n nakin verran, eli 0, 7 mg/ 50 kg, joten roimasti ylihän se menee.

Mitä tulee ko saantisuosituksiin, ne tuottaa THL, valmisruokateollisuus ei kykene koskaan niitä noudattamaan säilyvyysvaatimuten takia.
Suoloja on monenlaisia , vain natriumin saanti liiallisena ruuasta tuottaa terveysongelmia.
Verenpainetautisenkin makunystyt huutavat suolaa, mutta kun on kerran opetellut vähäsuolaiselle, esim huoltamoiden buffetpöytien ruokien jälkeen ne huutaa hoosiannaa..
päättele siitä.

Millaisia ovat suolipähkinät ?