Minulla tapana käydä nauttimassa opiskelijalounas n. klo 15 paikkeilla. Päivän viimeinen luento, joka alkaa klo 16.15, onkin sitten yhtä kamppailua flatulenssia pidätellessä. Tähän saakka olen siinä onnistunut, mutta jonain päivänä voi vielä ottaa ohraleipä. Mikä ihme vaikkapa näissä makkarakurryn aineosissa voi aiheuttaa moisen ongelman?
Makkaraa, rypsiöljyä, sipulia, valkospipulia, currya, liemijauhetta, jogurttia, sokeria, maissitärkkelystä.
Ravintoarvo 100g / energiaa 169kcal (705kJ),
hiilihydraattia 7g, rasvaa 13g, proteiinia 7g.
Ruokajuomana on asidofiluspiimä. Lounaaseeni kuuluu vlilä kolme (3) palaa kokojyväruisleipää, ja jälkiruokakahvi.
Kiitos jo etukäteen!
Makkaraa, rypsiöljyä, sipulia, valkospipulia, currya, liemijauhetta, jogurttia, sokeria, maissitärkkelystä.
Ravintoarvo 100g / energiaa 169kcal (705kJ),
hiilihydraattia 7g, rasvaa 13g, proteiinia 7g.
Ruokajuomana on asidofiluspiimä. Lounaaseeni kuuluu vlilä kolme (3) palaa kokojyväruisleipää, ja jälkiruokakahvi.
Kiitos jo etukäteen!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos ongelma toistuu joka kerta, on vika luonnollisesti aterian vakioiduissa lisukkeissa eikä pääruuassa. Jätä ensin vaikka ruisleivät syömättä ja testaa.
Viime aikoina olen alkanut epäillä piimää, tai ehkä piimän ja ruisleivän yhteisvaikutusta.
Myös kahvi voi aiheuttaa kyseistä ongelmaa.
Aloitan aamuni isolla mukillisella maitokahvilla, mutta se ei tuntuisi aiheuttavan ongelmaa.