Olipas vaikeeta löytää sopiva ryhmä jossa alottaa tää keskustelu, mut toivottavasti tätä nyt bongataan ja saisin mielipiteitä aiheesta!
Lyhyesti siis: oon jo pidemmän aikaa haaveillut omasta pt:stä/painonpudotuksesta ja vihdoin löysin itelleni kuntovalmentajan tammikuusta puoli vuotta eteenpäin opastamaan ruokavalion ja liikunnan suhteen. Jes!
Olen vasta suht nuori nainen, 22-vuotias ja päässyt työelämän makuun mieleisessäni työpaikassa; päiväkodissa. Personal trainerini sanoi että kokeiltaisiin superdiettiä aluksi painonpudotuksen tueksi, mikä tarkoittanee omien eväitten roudaamista töihin. Ei liene iso homma millä tahansa muulla työpaikalla, mutta päiväkodissa ruokailutilanteet(kin) ovat opetustilanteita ja työyhteisössäni sain melko nihkeän vastaanoton kertoessani tulevasta elämänmuutoksestani.
Ymmärrän täysin ettei työkavereitteni tarvitse ymmärtää täysin minun elämääni ja sen suhteen tekemiäni valintoja, mutta suurin ongelma tuntuukin olevan lasten suhtautuminen siihen että minulla olisi omat eväät ja söisin eri ruokaa kuin lapset. Tällöinhän en näytä esimerkilläni että minäkin syön samaa ruokaa kuin he ja kuitenkin patistan syömään lautasen tyhjäksi ja maistelemaan eri makuja.
Koen että lapsille riittää selitykseksi etten "voi" syödä samaa ruokaa kuin he, ja täten mulla on omat eväät mukanani. Olen kuitenkin läsnä ruokailutilanteissa "vahtivana ja neuvovana" aikuisena, en puputa ruokiani piilossa nurkan takana! Tarvis vaan saada työyhteisökin sulattamaan ajatus jotta hekin olisivat "mun puolella" selittämässä lapsille tilannetta. Kamalaahan se olisi, jos päiväkodin hlö.kunta ei hyväksy ruokavalioitani, miten sitten lapsetkaan?!
Olen haaveillut elämäntapamuutoksesta KAUAN ja kun mulla on siihen vihdoin tilaisuus niin nykyinen työpaikkani - josta olen erittäin kiitollinen - hämmentää mieltä... Ensi viikolla ois tarkotus jutella esimieheni kanssa että onko tällainen ruokailujuttu mahdollista (vaikka mitään järkevää syytä en näe miksei olisi!!), mutta kertokaas miten te tän homman näette? Voidaanko multa ns. kieltää tämä painonpudotus-projekti vain siksi että lapset voivat kadehtia mun lautasella killuvia parsakaaleja?
Lapsille tarvii joo varmaan selitellä ja varmana herää kysymyksiä ym. mutta oon valmis pitämään vaikka erillisen "juttutuokion" lasten kanssa tästä, jos tilanne todella sen vaatii!
Uuden ruokavalion toteutus työpaikalla
2
155
Vastaukset
- hoidaja
Ei pitäis olla ongelmaa. Olin itsekkin hoitajana töissä paikassa jossa ruokailut ovat osa opetusohjelmaa. Meitä oli 3 hoitsua ruokavalioilla ja omilla eväillä (mulla karppaus) ja ihan normaalisti syötiin ne hoidettavien kanssa. Uteliaisuuttahan se tietty herätti mutta asia selitettiin siten että meillä pitää olla omat ruoat, ei sen kummempaa. Onhan hoidettavillakin eritysiruokavalioita ja allergoioita tai vaikka soseruoka. Ei se lautasen sisältö ratkaise vaan se että tilanne menee oikein opetuksellisesti.. eli jokainen vuorollaan, ei tönitä tuupita etuilla ahmita nirsoilla , syödään rauhallisesti ja lautanen tyhjäksi (ruokaa otetaan vaan sen verran kun jaksaa syödä).
Voithan vaikka sanoa lapsille että heidän on tarkoitus kasvaa pitkiksi ja isoiksi, siksi syötte tätä ja sun ei enää tarvitse kasvaa... - PulinaMarina
No johan on työpaikka... En usko että ruokavaliosi ihmetyttää lapsia paria päivää pidempään, joten go for it!! Sano pomolle että tälläinen muutos on tulossa, hänellä ei ole mitään oikeutta siihen mielestäni puuttua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista997893- 1075627
- 2754891
- 494863
- 763637
- 512869
- 632615
Olet oikeasti ollut
Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.222478Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit
Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘292412- 412294