Saako Fitfarmin lite In Shapella lihaksia? Mietityttää, onko sopiva ohjelma mulle, jolla on treenitaustaa monta vuotta. Advance-ohjelma kun alkaa vasta joskus keväämmällä.
Lite In Shape
HabaHaba1
3428
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mä voin kertoa 10 viikon kuluttua.....
Kyllähän sillä saa, mutta Inshapen ruokavalio on hanurista...ei saa rasvoja pois.
Jos tavoitteesi on vähentää rasvoja, olet yksinkertaisesti valinnut väärän ohjelman. In shape on lihaksien kasvatukseen.