luulen että syön liian vähän, esimerkkinä tänään: aamulla (12) leipä, kananmuna, pekonia ja joskus neljältä söin perunan ja lihapullia (ehkä 3) ja jossain välissä söin mustikkapiirakan palan, omenan ja pari porkkanaa. Arkisin en ikinä syö aamupalaa, ja koulussa syön. Sitten seuraavan kerran kouluruoan jälkeen ( klo 12) saatan syödä (en aina syö mitään) joskus kuudelta jotain ruokaa. Ja iltapaloja en siis syö. Olen siis 15-vuotias tyttö. Enkä todellakaan halua laihtua vaan ehkä päinvastoin. Tiedostan kyllä itsekin että syön aika huonosti, mutta osaisiko joku neuvoa miten syömistä pitäisi muuttaa? enkä siis harrasta mitään raskasta liikuntaa.
Syönkö liian vähän?
hjälp
073
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.