Oisko kellään vinkkejä vähä kalorisesta juomasta/jogurtista johon voisi sekoittaa reishi, cordyceps ja lesitiini jauheen? Oon tähän mennessä sekoittanut kaupan kiisseleihin, mutta voisi vaihdella.
vähäkalorinen
juoma/jogurtti
4<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Reishi toimii parhaiten kuumana, niin että jogurttiin sitä ei kannata lisätä. Enemmin tee olisi sopivampi pohja. Käytätkö soija- vai kananmunan lesitiiniä?
http://m.iherb.com/HealthForce-Nutritionals-Non-GMO-Lecithin-Powder-375-g/22468
tätä olen käyttänyt.
..mitä sotkuja nuo on ja miksi niitä pitää syödä?
Vesi