Kertokaa kokemuksia, mitä järkeä on bulkaamisessa tavallisten kuntoilijoiden keskuudessa. Nyt ei puhuta kilpaurheilusta eikä muutenkaan äärimmilleen viedystä treenaamisesta, jossa kaikki keinot täytyy käyttää ja ehkä oma elantokin on siitä kiinni. Itse olen koko ikäni urheillut ja treenannut kuntosalilla ja olen ihan hyvässä kunnossa. Jotenkin on vaan niin vaikeata ymmärtää ihmisiä, jotka lihottavat itseään sen takia, että saa penkistä 10 kg enemmän.
Enkä koita väittää, että tämä ei toimi. Enkä myöskään haluaisi olla 200kg penkkaaja tai 300 kg kyykkääjä, et en ehkä muutenkaan ymmärrä koko juttua. Minusta vaan kuntoilijan on paljon fiksumpaa olla kunnossa ympäri vuoden.
Enkä koita väittää, että tämä ei toimi. Enkä myöskään haluaisi olla 200kg penkkaaja tai 300 kg kyykkääjä, et en ehkä muutenkaan ymmärrä koko juttua. Minusta vaan kuntoilijan on paljon fiksumpaa olla kunnossa ympäri vuoden.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Määrittele "kunnossa"...? Onhan reenaajakin kunnossa bulkatessaa, kun rauta liikkuu;) cooperissa ei välttämättä kannata yrittää enkkoja samaan aikaan...
"Minusta vaan kuntoilijan on paljon fiksumpaa olla kunnossa ympäri vuoden."
No höpö höpö, kukaan ei ole kunnossa vuodesta toiseen ympäri vuoden, oli laji mikä hyvänsä.
Bulkkaamisen suhteen on sillei, että jos haluaa lihasta voimaa lisää, niin se on vain pakko syödä enemmän kuin kuluttaa. Aivan kaikki ei jaksa hinkata vuosikymmeniä samoja painoja ja todistella itselleen olevansa kunnossa.
Mielestäni se määrittyy jokaisen oman ihanteen mukaan. Väitän kuitenkin, että bulkaajankin ihannekunto ei ole se kun kropassa on 15 kg ylimääräistä vauvalihaa. Sitä se kuitenkin on monella kun syöminen pistetään overiksi. Onhan se tavallaan motivoivaa ja mukavaa kun tekee ennätyksiä, kehittyy ja saa syödä älyttömästi. Syöminen on mukavaa =). Mut miksi joku haluaa olla suurimman osan ajasta sellainen mikä ei vastaa omaa ihannettaan, kun fiksulla syömiselläkin pääse hyviin tuloksiin.
Miksei muka voi olla kunnossa koko ajan kun kyseessä ei ole äärimmilleen viety kilpaurheilu. Se on asia erikseen. Silloin on tietyt kisat, johon tähdätään ja kaikki keinot käytetään että pärjätään. Olen samaa mieltä, että bulkaaminen on hyvä tapa saada rautaa liikkeelle, mut miksi tavis laittaa niin paljon painoarvoa sille, että saa paljon rautaa nousemaan.
En ikinä vaihtaisi 30 kg kehitystä kyykkyn, maveen tai penkiin, jos vastapainona olis puolet ajasta hötövatsa.
Niin luuletko että kaikki käy salilla ulkomuodon vuoksi tai maratoniin treenaamassa? Voimailussa ja kuntoilussa on erilaisia tavotteita siinä kun kilpaurheilussa. Jos haluat siihen verrata, niin tuossa viereisessä pitäjässä asustelee moninkertainen arvokisamitallisti todella kovassa lajissa, painissa. Ei ole pyykkilauta miehiä koskaan ollut, mutta aktiivi aikanaan varmasti kovemmassa fyysisessä kunnossa, mitä yksikään heikon itsetunnon omaava peiliin tuijottava hirmukuntoilija.
"Enkä myöskään haluaisi olla 200kg penkkaaja tai 300 kg kyykkääjä, et en ehkä muutenkaan ymmärrä koko juttua."
-Siinähän sinä sen jo itse totesit.
Eri ihmisiä kiinnostaa ja motivoi eri asiat.
Joku ei ymmärrä mitä järkeä on äheltää salilla ja joku ei ymmärrä mitä järkeä on rääkätä itseään maratoonilla..
Pääasia, että jotain liikuntaa tulee harrastettua. Olipa se sitten enemmän tai vähemmän tosissaan. ;)