Ruoansulatuksen nopeus

kyselijä

Hei! Mietiskelin palstaa, mihin tämän kysymyksen voisi laittaa, mutta eiköhän se tänne ruokavalioonkin liity.
Ihan siis mielenkiinnosta kysyisin ruoansulatuksenne nopeudesta; kuinka usein käytte isommalla hädällä? Mikä on ruokavalionne/ onko muutoksia tapahtunut ruokavalion muutosten yhteydessä? Mikähän on sellainen normaali väli?
Itsellä toimii vatsa ihan kiitettävästi normaalilla sekaruokavaliolla, syön siis ihan kaikkea. Herkkuja olen vähentänyt, ei aiheuttanut muutosta. Pari kertaa päivässä tulee kakkosella käytyä. Onkohan se liian usein -> auttaisiko erilainen ruokavalio?

7

364

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • väärä palsta

      terveyspalstalle, tänne ei kuulu p'''skantamisjutut ja ketä kiinnostaa sun suolesi toiminta

      • kyselijä

        No, mielestäni tämä liittyy ruokavalioon ja ravintoon. Terveysosaston kävin tsekkaamassa, mutten sieltä löytänyt tälle otsikkoa, siellä oli aika paljon sairauksista jne., siitähän ei ole kyse.
        Seuraavaksi kiinnostaisi tietää oletko mies vai nainen ja mihin ikäryhmään kuulut? Sekin nimittäin mietityttää, millaiset ihmiset vastailevat asiallisiin viesteihin noin. Törkeää.


      • maku-lehti
        kyselijä kirjoitti:

        No, mielestäni tämä liittyy ruokavalioon ja ravintoon. Terveysosaston kävin tsekkaamassa, mutten sieltä löytänyt tälle otsikkoa, siellä oli aika paljon sairauksista jne., siitähän ei ole kyse.
        Seuraavaksi kiinnostaisi tietää oletko mies vai nainen ja mihin ikäryhmään kuulut? Sekin nimittäin mietityttää, millaiset ihmiset vastailevat asiallisiin viesteihin noin. Törkeää.

        No sen voisit sinä ite kertoa ensin. Ihmetyttää millaiset ihmiset haluavat kertoa ja kysyä suolensa toiminnasta ruoanlaittopalstalla.


      • kyselijä
        maku-lehti kirjoitti:

        No sen voisit sinä ite kertoa ensin. Ihmetyttää millaiset ihmiset haluavat kertoa ja kysyä suolensa toiminnasta ruoanlaittopalstalla.

        Tämä on ravinto ja ruokavaliot-palsta, ei ruoanlaitto. Kyllä kai ne ruokavalion seurauksetkin kuuluvat palstalle? Voit pyytää viestin poistettavaksi asiattomana.


    • Normaalia on!

      Ruokavalio ja jätöksien tiheys, määrä ja laatu liittyvät ruokavalioon, joten ruoansulatuskin liittyy ravintokysymyksiin. Nimenomaan suolentoiminnan ongelmien vuoksi moni muuttaa ravintotottumuksiaan.

      Normaalia toimintaa on ilmeisesti joka aterian jälkeen - joka kolmas päivä. Itselläni toimii useimmiten kerran pari päivässä, joskus hyvinkin usein (itselläni kuukautiskierto saattaa aiheuttaa vilkastunutta suolentoimintaa). Toisinaan ei ihan joka päivä. Nesteen määrä vaikuttaa asiaan. Helteellä maha toimii huonosti, olen huono juomaan tarpeeksi nesteitä.

      Olen kasvissyöjä, mutta varsin pieniruokainen.

    • Asiallinen aihe

      Vilkastunut toiminta voi liittyä kilpirauhasen liikatoimintaan. Jos suoli toimii useita kertoja päivässä ja uloste on löysää ja alkaa laihtumaan, kannattaa käydä verikokeissa.
      Normaalia on kait että toimii kerran päivässä tai jokatoinen päivä.

    • vatsalihakset kunnos

      Ennen kerran viikossa tai harvemmin (aina lapsuudesta asti). Nykyään n. 3 kertaa viikossa, kiitos kilpirauhaslääkityksen.

      Syön paljon vihanneksia ja jonkin verran hedelmiä ja marjoja (omenaa, sitrushedelmiä, luumuja, kiiviä, persikoita/nektariineja), joka aamu puuroa voisilmällä, juon vettä 1.5- 3 litraa päivässä, juon kahvia, en käytä valkoista sokeria enkä vehnää. Ja liikun suht paljon.

      Ei ole aina sidoksissa ruokavalioon tuo vatsan hyvä toiminta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävä sinua

      Onkohan sulla ollut sama tunne kuin mulla viimeisten parin päivän aikana, eilen varsinkin. Ollaan oltu ihan lähellä ja k
      Ikävä
      35
      4203
    2. Oletko sä oikeesti varattu?

      Että sen takii ei voida olla tekemisissä?
      Ikävä
      55
      2915
    3. Otavassa tapahtuu!

      Rakennuspalo, yläkerta tulessa. Henkirikosta epäillään. Tiettyä henkilöautoa etsitään, minkä mahdollinen epäilty ottanut
      Mikkeli
      46
      2828
    4. Horoskooppikysely

      Oma ja ikävän kohteen horoskooppi? Sopivatko yhteen?
      Ikävä
      30
      2603
    5. Tulemmeko hyvin

      Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s
      Ikävä
      8
      2555
    6. Pitkäaikaiset työttömät työllisyystöillä takaisin yhteiskuntaan

      Vaikka se vähän maksaakin, niin parempi on valtion teettää hanttihommia, jottei yksilöistä tule yhteiskuntakelvottomia.
      Maailman menoa
      324
      2551
    7. Rakas, kerro mulle

      Miltä se tuntuu?
      Ikävä
      38
      2129
    8. Kesäseuraa

      Kesäseuraa mukavasta ja kauniista naisesta. Viesti tänään mulle muualla asiasta jos kiinnostaa Ne ketä tahansa huoli, t
      Ikävä
      54
      1875
    9. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      46
      1673
    10. Oletko ollut vihainen, suuttunut tai pettynyt

      johonkin kaivattusi toimintaan?
      Ikävä
      141
      1527
    Aihe