Olen harrastanut juoksua noin kolme vuotta. Hakeuduin hiljattain alaselkäkipujeni vuoksi fysioterapeutille, joka huomasi kehossani muutamia kummallisuuksia.
Vasen jalkateräni kääntyy lievästi ulospäin, minkä lisäksi lihakset vasemmassa reidessäni ovat huonommat (reiden lpm 2-3-cm pienempi). Vasemmassa jalassani on ollut viime aikoina aika ajoin myös omituista tunnottomuutta ja voimattomuutta. Lisäksi asiassa saattaa olla vaikutusta sillä, että vasen lonkkani on ollut hieman arka, erityisesti lonkan kiertäminen ulospäin tekee kipeää. Lisäksi aitajuoksijavenytyksessä lonkasta kuuluu usein kova paukahdus. Polvivaivoja minulla ei ole ollut. Olen 30-v., melko raskasrakenteinen (180 cm, 90 kg) miespuolinen juoksija, ja juoksen n. 7- 12 km lenkkejä muutaman kerran viikossa.
Epäilen, että ym oireet liittyvät toisiinsa, ja kyse voisi hyvin olla jonkin lihaksen kireydestä tms. Onko kenelläkään ollut vastavia oireita? Mistä vaivani voisivat johtua? Olisin erittäin kiitollinen, jos joku osaisi auttaa!
Vasen jalkateräni kääntyy lievästi ulospäin, minkä lisäksi lihakset vasemmassa reidessäni ovat huonommat (reiden lpm 2-3-cm pienempi). Vasemmassa jalassani on ollut viime aikoina aika ajoin myös omituista tunnottomuutta ja voimattomuutta. Lisäksi asiassa saattaa olla vaikutusta sillä, että vasen lonkkani on ollut hieman arka, erityisesti lonkan kiertäminen ulospäin tekee kipeää. Lisäksi aitajuoksijavenytyksessä lonkasta kuuluu usein kova paukahdus. Polvivaivoja minulla ei ole ollut. Olen 30-v., melko raskasrakenteinen (180 cm, 90 kg) miespuolinen juoksija, ja juoksen n. 7- 12 km lenkkejä muutaman kerran viikossa.
Epäilen, että ym oireet liittyvät toisiinsa, ja kyse voisi hyvin olla jonkin lihaksen kireydestä tms. Onko kenelläkään ollut vastavia oireita? Mistä vaivani voisivat johtua? Olisin erittäin kiitollinen, jos joku osaisi auttaa!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos alaselkäkivut säteilevät jompaan kumpaan jalkaan, niin kyse on jo lievästä halvauksesta. Jalkaterä kääntyy sivusuunnassa ja jää pysyvästi siihen asentoon.
Ohoh. Kävin kyllä aiemmin tk:ssa asian takia. Siellä lääkäri käänteli jalkaa vähän aikaa. Lääkärin viestin asiallinen sisältö oli, että minulla on huono selkä huonossa kunnossa olevat syvät lihakset, ja että minun kannattaa tulla takaisin sitten kun on kakit ja pisut housussa. Ajattelin sitten, että ei minun tilanteeni vielä kovin paha ole. Olisin kyllä toivonut vähän perusteellisempaa tutkimusta. Ilmeisesti kyse ei kuitenkaan ollut välilevytyrästä. Jotenkin tuntuu, että oireet liittyisivät issiashermoon.