vaikuttaako ruoka?

tyttö

Onko kukaan saanut ruokavalion muutoksesta apua johonkin pitkäaikaiseen vaivaan?
Olisi kiva tietää, kannattaako uskoa, että voisin päästä kroonisesta tulehduksesta eroon muuttamalla ruokatottumuksiani??
Olen alkanut syödä kalanmaksaöljyä, maitohappobakteeri-tuotteita ja ajattelin jättää kaikki vaaleat leivät pois, niin ja tietysti karkit ja suklaat.

3

507

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • elävä esimerkki

      Mulla lähti vatsa- ja iho-ongelmat ruokavalion avulla. Ole kärsivällinen, muutos on hidas. Ruokavaliosi on menossa oikeaan suuntaan, sillä voi olla paljonkin vaikutusta :)

    • ruokailija

      muista ainakin että syöt mahdollisimman monipuolisesti,saat ne hivenaineet ja tarvittavan energian ravinnosta,ei ruokavalioon mitään ihmeeellisyyksiä,tavallista monipuolista ruokaa,että yleiskunto pysyy hyvänä,ainakin tuo itsellä toimii.

    • jgiomudrgor

      olkoon ruoka lääkkeesi ;)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista

      Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni
      Maailman menoa
      109
      6676
    2. Kuka on UMK-suosikkisi? UMK26 paljastuksia lauantai 28.2.

      UMK26 tänä lauantaina! UMK26 tulee suorana Tampereelta ja nyt selviää, kuka pääsee edustamaan Suomea Euroviisuihin. M
      Euroviisut
      88
      4311
    3. L/over ja Jani Volanen! Minkä arvosanan 4-10 annat roolityöstä?

      Psykologinen trilleri L/over - ikuisesti minun on koukuttanut tv-katsojat ruudun ääreen. Kun Roosa (Krista Kosonen) tapa
      Tv-sarjat
      45
      3629
    4. TTK:n jättänyt Vappu Pimiä rehellisenä MasterChef-kuvauksista: "Höh..."

      Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Viime vuonna Tanssii Tähtien Kanssa jäi taakse, ja nyt vuorossa on uusi a
      Suomalaiset julkkikset
      13
      3030
    5. Natomaa hyökkäsi Iraniin

      Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu
      NATO
      626
      1630
    6. Miksi et nainen halua

      minua, kuten minä sinua?
      Ikävä
      66
      1048
    7. Rakas tiedät, että toivoisin

      Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja
      Ikävä
      55
      1023
    8. Trump aloitti III maailmansodan tänään.

      Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?
      Maailman menoa
      199
      1004
    9. teemu samuli

      käykäähän lukemassa uusin alibi lehti 3/26 mitä tämä ihmissaasta satuilee..
      Suomussalmi
      9
      999
    10. Osaako kukaan sanoa?

      Mikä on syy siihen, että apulaisidiootti yrittää kaikin keinoin haitata kaikkea yrittämistä Ähtärissä? Nyttkin pilkkaa j
      Ähtäri
      47
      969
    Aihe