Vaihtoehtoista liikuntaa kuntosalille

Hei kuntoilija!

Etsin lajeja, joilla saisin teräspepun, vatsalihakset ja spagaatin (tai vain perus venytykset näteiksi). HUOM ei tarvitse olla samassa paketissa, eli ehdotuksia saa antaa erikseen kullekin tavoitteelleni. Harrastan kuntosalia ja tiedän kyllä sopivat lihaskuntoliikkeet ja venytykset, mutta nyt kaipaan vaihtelua salille! Onko ehdottaa esim. ryhmäliikuntatunteja? Entä saako pyöräilemällä piukan pepun?

Kiitos etukäteen :)
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Uudistushaluinen kirjoitti:

Hei kuntoilija!

Etsin lajeja, joilla saisin teräspepun, vatsalihakset ja spagaatin (tai vain perus venytykset näteiksi). HUOM ei tarvitse olla samassa paketissa, eli ehdotuksia saa antaa erikseen kullekin tavoitteelleni. Harrastan kuntosalia ja tiedän kyllä sopivat lihaskuntoliikkeet ja venytykset, mutta nyt kaipaan vaihtelua salille! Onko ehdottaa esim. ryhmäliikuntatunteja? Entä saako pyöräilemällä piukan pepun?

Kiitos etukäteen :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu