Onko kenelläkään reseptiä vegaanille sopiviin, gluteenittomiin kasvispihveihin tai pyöryköihin? En löydä mistään, ne jotka ovat gluteenittomia, sisältävät kananmunia ja ne jotka ovat vegaanisia, sisältävät gluteenia.
Vegaanist, gluteenittomat kasvispihvit, reseptejä?
gluteeniton...
2183
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kikhernepihvit
2 sipulia tai osa purjoa
4 dl keitettyjä tai tölkki- kikherneitä
4 dl keitettyä täysjyväriisiä
1-2 dl pannulla paahdettuja auringonkukansiemeniä jauhettuna
2 tl suolaa
2 valkosipulin kynttä
reilusti tomaattipyrettä
mausteeksi garam masalaa
kuullota sipulit
survo kikherneet ja sekoita ainekset
paista pannulla tai uunissa
Pussi punaisia linssejä
Valkosipulia, chiliä maun mukaan (maku vahvistuu taikinan vetäytyessä joten kannattaa laittaa varovasti)
Hernemaissipaprikaa pieni pussi
Soijajauhoa
Huuhdellaan linssit, keitetään valkosipulin, chilin ja hernemaissin kanssa niin vähällä vedellä kuin mahdollista polttamatta koko hoitoa pohjaan
Laitetaan jääkaappiin yöksi vetäytymään
Lisätään soijajauhoja hitaasti sirottaen kunnes koostumus sellainen että pysyy kasassa (aika vähän ettei tule taikinamaista)
Leivotaan pieniksi pyöryköiksi ja paistetaan runsaassa öljyssä.