ruokayliherkkyys testissä selvisi että mä oon todella yliherkkä lehmänmaidolle, sit muita oli gluteeni, kananmuna, sitrushedelmät ja hiiva. mieleen nousee että mitä ihmettä mä nyt sitten syön? jotain apua kaipaan, ainaki tossa maidon välttelyssä! onko korvaavia tuotteita?
Joku auttaa maidottomassa ruokavaliossa!
saadfafagshsgsfsg
11
144
Vastaukset
- kellielli
Suosittelen Alpro almond mantelimaitoa jota saa myös makeuttamattomana.Hyvää ja terveellistä jos voit sietää manteleita.
- Antipastaaa
Moi,
Mun ruokablogissa antipastaa.blogspot.fi on lähes kaikki viljatonta, maidotonta ja gluteenitonta. Ehkä sieltä löytyy sullekin jotain? - näilläeväillä
HYLA tuotteet, Helsingissä tunnelin S-marketissa on puolen litran purkeissa vuohen UHT-maitoa,http://www.alandsmejeriet.fi/fi/?wpsc-product=andechser-natur-uht-vuohen-maito-33-1-l , riisimaito, http://fi.wikipedia.org/wiki/Kasvimaito
http://www.lily.fi/blogit/kiitos-hyvaa/taivaalliset-gluteenittomat-hiivattoman-sampylat
ja sit muu ruoka ;lihaa, kalaa, kasviksia , tattari, hirssi, kokojyvä riisi, kvinoa - jujujujujujujujujuju
Hei,
varaa aika laillistetulta ravitsemusterapeutilta, kysy terveyskeskuksestasi. - BLOODisLIFE
Pähkinät ja manteli
- nahkis2
Mölön välttämiseen vaikka kaurajuomat tai soijajuomat.
- pähkinät_on_jees
No pavut ja pähkinät ainakin on ihan helkkarin ravintopitoisia. Tosin kummatkin pitää muistaa liottaa ennen käyttöä (esim. 100 asteista vettä päälle ja antaa jäähtyä).
http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and-legume-products/4357/2 - ee44
Helposti. Kannattaa vaikka lukea jotain vegaaniruokablogeja. Maidon korvaa soija/kaura- tms. tuotteilla helposti. On jogurtteja, maitoa, vanukkaita, kermaa, jäätelöä ym.
- joopatijooooooo
No mikä siinä nyt mättää, jos olet jollekkin allerginen, jätä se vaan syömättä.Sou simple. En minäkään sitä täällä itke että en pysty syömään hedelmiä. Samat vitamiinit saa apteekista ja on täydellistä uusavuttomuutta vinkua "korvaavia tuotteita".. mihin niitä tarviit. et mihinkään. Tule mun ja korien kanssa etsimään yksi emosta vierottunut hirvenvasa, tätä jo päivätolkulla etitty ja kuolee vissiin nälkään. Tätä sanosin ongelmaksi. TAi että WWF on todellisuudessa huijarifirma, Thaimaassa on pedofiilejä, saimaan-norpat katoaa.. no sinä onneton rassukka vätys et nyt saa ruokaa....
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään
Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää1433958Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa
Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri3593064Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla
Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt142008Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."
Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa101705Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?
Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja41139Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan
Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar69975- 71974
Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan
Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat23851- 71839
- 44794