ruokayliherkkyys testissä selvisi että mä oon todella yliherkkä lehmänmaidolle, sit muita oli gluteeni, kananmuna, sitrushedelmät ja hiiva. mieleen nousee että mitä ihmettä mä nyt sitten syön? jotain apua kaipaan, ainaki tossa maidon välttelyssä! onko korvaavia tuotteita?
Kaipaan apua ruokavaliossa!
325262626
4<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Taitaa olla väärä palsta vaikka itse olen vältellyt maitoa 30 vuotta. Lukemalla tuoteselosteet, että eivät sisällä maitoa.
Enempää en voi näin amatöörinä auttaa, ikävä kyllä. Varmaankin joltain ammattilaisilta kannattaisi kysellä.
http://www.allergia.fi/palvelut/allergianeuvonta/
http://www.studio55.fi/hyvinvointi/article/antti-heikkila-onko-sinulla-naita-oireita-ratkaisu-tervehtymiseen-on-helppo/134254
siis kasvisruokavalioon
http://www.alpro.com/fi/laktoosi?gclid=Cj0KEQjwi-moBRDL4Omf9d_LndMBEiQAQtFf8-Tx1uXPM7E3UlEopd-mMKyZAkZwtNfvacDjhVtCzXsaAi2S8P8HAQ
ja hyla-tuotteet http://www.valio.fi/hyla/