Siemenet ja marjat ole juuri sitä superfoodia aidoimmillaan. Turha mitään erikois juttuja hakea. Esim. auringonkukansiemenet, saksanpähkinät, puolukka, mustikka ja oman puun omenat.
Eikös ihan tavalliset pähkinät ja hedelmät
KotimaistaSuperfoodii
2
140
Vastaukset
- VanhassaVara
Joo, "omena päivässä pitää lääkärin loitolla" (antioksidantteja, liekö sitten erityisesti punakylkisissä ? ym)
samaan tapaan oli mantelista, mikä on ties kuinka pitkälti saksanpähkinä. (kasvioppiharrastajat ovat oma lukunsa: saksanpähkinä on kuin onkin pähkinä, manteli on persikkalajipuun siemen, maapähkinä taas kuuluu papukasveihin)
Ruåttalaisten superfood-sivustoilta kelasin eteen että mustikan antioksidantti tulisi suolen toisesta päästä ulos syömisen jälkeen (kuten rautatabletti maidon kanssa otettuna muuten) mutta mm. jokin silmäystävällinen yhdiste on muun lisäksi mustikassa. Auringonkukansiemenen öljy on vastaavaa kuin lohenkin, omegoineen D -vitamiineineen päivineen
Itse asiassa tuonnoittain tuumin että Suomessa on ollut mahdollista tietämättään syödä valtavan terveellisesti ennen. Härkäpapuja, kauraa, ruista, särkeä, ahventa, onko muuten lahna jo rasvaisena pidettävä, sellaisena terveellinen kala ? Mustikka mustaherukka ja omena ovat aika vanhoja Suomessa nekin. Koivun mahla ...- BLOODisLIFE
Onhan ne superfoodia niissä on vitamiineja ja omenassa on vitamiineja! Toi sanonta voi tulla siitä kun omenaa on pidetty pahana ja omenaa on demonisoitu Edenin takia ja koska omena on terveellistä niin sitten on keksitty sanonta varsinkin kun sanonnassa sanotaan että lääkäri pysyy poissa kun ennen lääkäri saattoi olla joku puoskari ja niin voi olla nykyäänkin!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit866023KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3215155Huono päivä
Tänään on ollut tosi raskas päivä töissä. Tekis mieli itkeä ja huutaa. En jaksa just nyt mitään. Minä niin haluaisin ja202658Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei512605Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852831842Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1031669Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro171521- 1101511
seurakunnan talouspäällikön valinta meni perseelleen
Nyt on ihan pakko kyseenalaistaa tuo Kemijärven seurakunnan päätös talouspäälliköstä. Valitulla ei ole talouspuolen osaa1191412Olen ihmetellyt yhtä asiaa
Eli miksi naiset ovat niin pelokkaan tai vaitonaisen oloisia minun seurassani. Se sai minut ajattelemaan, että olen epäm1331393