Eli siis kuinka paljon on juostava tai muuten liikuttava että menkat jäävät pois?
Miten paljon pitää juosta että menkat jää pois?
Entykkäämenkoista
274
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
rasvaprosentti 20 kun alittuu, niin alkaa jäämään pois. 15% veretömyystakuu 95% varmuudella
Tosin et kauaa juokse sen jälkeen kun ovat jääneet pois. Sitten tuleekin osteoporoosi ja alkaa rasitusmurtumien kierre.