Pyrkimyksenä on paastotaTasan 28h.
Mulla on kurkun nysä ja 2 tomaattia. Tarkkailen niiden kuntoa. Jos menevät huonoon kuntoon niin syön siinä samalla jotain muutakin. PAKASTIMESSA on jauhelihaa. Jos san nukahdettua illalla ilman syöntiä niin loppu sujuu itsestään kuin eläväiselä hengittäminen.
Paasto alkoi 25.8.2015 klo 14.36
Ihrapallo108kg
6
187
Vastaukset 6
Taas sinä. Ei tuo ole oikea tapa paastota. Ei kuulu syödä edes vihanneksia, ja vielä jauheliha. Et onnistu noin.
- Ihramies108.1kg
Epäonnistuin tässä 28h paastohaasteessa mutta olen olut n. klo 02.00 jälkeen syömättä eli aika tarkalleen 1,5 vrk olen ollut paastolla eli 36h.
Nyt voin sanoa että tulosta tulee, ainakin 5 vrk. Olen flunssassa eikä ruoka maistu!
Painokin voi olla jo alempi. Katson vasta paston lopuksi painoni.- Alku.aina.vaikeaa
Älä kiusaa itseäsi! Itse aloitin laihduttamisen kolesterolin takia ja turkin kaikki mahdolliset mahdollisuutena saada se pois. Nyt 4viikkoa ja kolme päivää sekä - 14kg. Olo on mukava sekä pirteä joka päivä. Liikuntaa olen lisännyt kolmekertaa viikkoon. Syön ja voin todella hyvin.
- Ihramies105.7kg
Alku.aina.vaikeaa kirjoitti:
Älä kiusaa itseäsi! Itse aloitin laihduttamisen kolesterolin takia ja turkin kaikki mahdolliset mahdollisuutena saada se pois. Nyt 4viikkoa ja kolme päivää sekä - 14kg. Olo on mukava sekä pirteä joka päivä. Liikuntaa olen lisännyt kolmekertaa viikkoon. Syön ja voin todella hyvin.
Pakko tässä on itseään kiusatakin. Mulle vähän syöminen ja paastoaminen on kumpikin kiusaamista.
Olen tottunut syömään ison kattilallisen hyvin nopeaan tahtiin herkkuruokaa. Koitan saada mahalaukun pieneksi tälleen ja se onkin onnistunut jossain määrin. Vähemmästä sörsselimäärästä tulee kylläiseksi ja iloiseksi kuin ennen. Kun hieman syön ja alan tauolle niin se on kova tekeminen ettei toistamiseen syö ja helposti syö kohta perään lisää.
Paastotessa sitä vaan on kuin kuutamolla, se vaan jotenkin alkaa sujumaan kun sitä jatkuvasti harjoittelee, peräänantamattomasti. Mulla on tavoitteena laihtua, ajalla ei ole väliä. Oloni on ihan ok. Normaalisti siis, ny on flunssa ja pää kipeä, nuhaa nenästä saa niistää työkseen ja yskin kuin koira aika tasaisesti 1-2 minuutin välein.
Liikuntaa mä harrastan terveenä ollessa päivitäin. Voin siitäkin puolesta jossain vaiheessa kertoa, mitä harrastan ja kuinka kauan. Nyt mä alan katsomaan Niilo22:n videoita, ei ole tullut aikoihin katsottua niitä. Hyvää joulua vaan kaikille! Lanttulaatikkoa ja jouluporsasta, nam, kohta sitä taas saamme.
- Säälittää
Säälittävää tälläiset ihmiset joilla ei oo uuta elämässään.
- Olijotainmielessä
https://www.youtube.com/watch?v=and8hO2uRCs
Onhan jokaisella ihmisellä elämässään vaikka mitä muuta. Saahan sitä laihduttaakin välillä jos haluaa, älä sä siitä suutu senkin sääliintynyt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga1091461Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️91817- 54716
Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.35711Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa
Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja141680Lidilikö Suomussalmelle
Tännekki Lidili. Loppus tuo kiskominen näillä jäljellä olevilla. K-Market ihan sikakallis ja hyvin ylimieliset omistajat37581Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä
Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔40551Upeaa Google!
Kohta on töitä tarjolla kaikille! Suomen taloushistorian suurin investointi ja Kajaani mainittu! Sähkö kyllä riittää, tö203551- 61540
Ei makeat pimut sytytä
sen jälkeen kun on nähnyt sinut. Olet vain ihastus vailla vertaa. Kun sinut tuntee muut eivät tunnu miltään. Tajuatko ol32536