Pyrkimyksenä on paastotaTasan 28h.
Mulla on kurkun nysä ja 2 tomaattia. Tarkkailen niiden kuntoa. Jos menevät huonoon kuntoon niin syön siinä samalla jotain muutakin. PAKASTIMESSA on jauhelihaa. Jos san nukahdettua illalla ilman syöntiä niin loppu sujuu itsestään kuin eläväiselä hengittäminen.
Paasto alkoi 25.8.2015 klo 14.36
Ihrapallo108kg
6
147
Vastaukset
Taas sinä. Ei tuo ole oikea tapa paastota. Ei kuulu syödä edes vihanneksia, ja vielä jauheliha. Et onnistu noin.
- Ihramies108.1kg
Epäonnistuin tässä 28h paastohaasteessa mutta olen olut n. klo 02.00 jälkeen syömättä eli aika tarkalleen 1,5 vrk olen ollut paastolla eli 36h.
Nyt voin sanoa että tulosta tulee, ainakin 5 vrk. Olen flunssassa eikä ruoka maistu!
Painokin voi olla jo alempi. Katson vasta paston lopuksi painoni.- Alku.aina.vaikeaa
Älä kiusaa itseäsi! Itse aloitin laihduttamisen kolesterolin takia ja turkin kaikki mahdolliset mahdollisuutena saada se pois. Nyt 4viikkoa ja kolme päivää sekä - 14kg. Olo on mukava sekä pirteä joka päivä. Liikuntaa olen lisännyt kolmekertaa viikkoon. Syön ja voin todella hyvin.
- Ihramies105.7kg
Alku.aina.vaikeaa kirjoitti:
Älä kiusaa itseäsi! Itse aloitin laihduttamisen kolesterolin takia ja turkin kaikki mahdolliset mahdollisuutena saada se pois. Nyt 4viikkoa ja kolme päivää sekä - 14kg. Olo on mukava sekä pirteä joka päivä. Liikuntaa olen lisännyt kolmekertaa viikkoon. Syön ja voin todella hyvin.
Pakko tässä on itseään kiusatakin. Mulle vähän syöminen ja paastoaminen on kumpikin kiusaamista.
Olen tottunut syömään ison kattilallisen hyvin nopeaan tahtiin herkkuruokaa. Koitan saada mahalaukun pieneksi tälleen ja se onkin onnistunut jossain määrin. Vähemmästä sörsselimäärästä tulee kylläiseksi ja iloiseksi kuin ennen. Kun hieman syön ja alan tauolle niin se on kova tekeminen ettei toistamiseen syö ja helposti syö kohta perään lisää.
Paastotessa sitä vaan on kuin kuutamolla, se vaan jotenkin alkaa sujumaan kun sitä jatkuvasti harjoittelee, peräänantamattomasti. Mulla on tavoitteena laihtua, ajalla ei ole väliä. Oloni on ihan ok. Normaalisti siis, ny on flunssa ja pää kipeä, nuhaa nenästä saa niistää työkseen ja yskin kuin koira aika tasaisesti 1-2 minuutin välein.
Liikuntaa mä harrastan terveenä ollessa päivitäin. Voin siitäkin puolesta jossain vaiheessa kertoa, mitä harrastan ja kuinka kauan. Nyt mä alan katsomaan Niilo22:n videoita, ei ole tullut aikoihin katsottua niitä. Hyvää joulua vaan kaikille! Lanttulaatikkoa ja jouluporsasta, nam, kohta sitä taas saamme.
- Säälittää
Säälittävää tälläiset ihmiset joilla ei oo uuta elämässään.
- Olijotainmielessä
https://www.youtube.com/watch?v=and8hO2uRCs
Onhan jokaisella ihmisellä elämässään vaikka mitä muuta. Saahan sitä laihduttaakin välillä jos haluaa, älä sä siitä suutu senkin sääliintynyt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Purra hyökkää nyt suomalaisen duunarin kimppuun teettämällä mamuilla palkatonta työtä
Niinpä niin. Persut duunaripuolue, HAH. Joko alkaa kovapäisinkin persu älyämään, että persut ovat Suomen kansan vastain38812644Purra ehdottaa vaan Tanskan mallia, joka on erittäin hyvä malli
Purra ehdotti helmikuussa Suomeen Tanskan mallia, jossa maahanmuuttajilta vaaditaan työntekoa sosiaalitukien saamiseksi.2695542Kokoomusnuoret: Sosiaalitukien työvelvoitteen tulisi koskea kaikkia
Riikka Purra on esittänyt, että maahanmuuttajilta tulisi edellyttää palkatonta työtä sosiaalitukien vastineeksi. Kokoom2364073Purra vaatii: Työvelvoite maahanmuuttajille ja kantasuomalaisille pitkäaikaistyöttömille
Jos Perussuomalaiset ja Kokoomus ovat seuraavan hallituksen kaksi johtavaa puoluetta, on suomalaisille pitkäaikaistyöttö2853101Jyrki Linnankivi, Jyrki 69 - Goottirokkarista kirkonmieheksi Lappiin!
Jyrki Linnankivi eli Jyrki 69 on The 69 Eyes -rockyhtyeen vokalisti. Lauluhommien lisäksi hän sanoittaa, säveltää ja sov232105Onnea Maria ja Vilma Amazing Race -voitosta!
Maria Guzenina ja Vilma Vähämaa voittivat Amazing Race Suomi -kisan. Voiton hetkellä Guzenina paljasti, miksi valitsi Vi201910Juhana Vartiainen(ex-sd): Köyhien pitää tehdä jotain elämälleen säilyttääkseen tukensa
Juhana Vartiainen ehdottaa Suomeen ”Tanskan mallia”, jossa sosiaaliturvaa saadakseen pitäisi hakea ensisijaisesti etuuks531575En ymmärrä näitä SDP:n ja muun vasemmiston kannattajia
Eivätkö ihmiset tiedä, että Suomen ongelmat johtuvat vasemmistolaisesta yhteiskuntamallista? Suomessa on ollut vasemmis211188Mikä on mielestäsi paras miestyyppi?
Esimerkit kärjistettyinä: a) perustavallinen/tasainen b) himourheilija c) varakas, turvallinen elättäjä d) puolikrimina168988Martina Aitolehti
Instagramissa pomppas esille Martinan kumipallot. Ihan säikähin. Ja tää on Martina-ketju!273935