Elävä ravinto????

Aasiassa syödään kaloja, rapuja ja mustekaloja sun muuta elävinä, mikä on todellakin sairasta minun mielestä: https://www.youtube.com/watch?v=Yuc_tB-LK-E

Se ei kylläkään ole palstan aihe. "Elävällä ravinnolla" tarkoitetaan raakaruokaa, joka olisi parempi nimi tälle palstalle.

raaka-ruokaa rakastaa maha
http://www.kotijakeittio.fi/ruoka-ja-juhla/reseptit/kasvis/raakaruoka-menu?_ga=1.213502483.662358141.1468465367
nk kylmät keitot maittavaa eli pellolta pöytään
Kalaa ja lihaa graavataan, marinoidaan,pakastetaan
viljasta ja siemenistä saadaan ihmeitä aikaan - siellä kuoren sisällä uinuu uusi elämä ja energia.
Kohta siirrytään hyönteisiin
http://www.hs.fi/kotimaa/a1368933001378

kohta siirrytään hyönteisiin
http://www.hs.fi/kotimaa/a13689330013782.
tehojuomaa aamuun
4 dl (kääpiö) pinaatinlehtiä väljästi ahdattuna
4 lehtikaalin lehteä (Lehtikaali kaipaa seuraa. Omenaviipaleet, runsassuolainen juusto, mantelit ja kuivatut karpalot ovat rapakon takana testattuja ja hyviksi havaittuja kavereita lehtikaalille).
1 pieni banaani /kääpiö/minibanaani
2 dl marjoja
inkivääriä (kurkuma+mustapippuri )
1 dl kreikkalaista, bulgarian, turkin tai virolaista jogurttia
2 dl haaleaa/jäähtynyttä vihreää teetä
1 dl granaattiomenamehua (Eesti Herkut, Kalinka , Tallinna
2 dl jäitä (en suosita, jos jääkaappikylmät tuotteet )
ja tehosekoitin/blenderi surisemaan !
-- Lisänä voi laittaa revonhäntää eli amarantti tai shia (Chia) kanihua (canihuoa) auringonkukan siemeniä ja pähkinöitä ja taatelia.
3.http://kehittyvaelintarvike.fi/teemajutut/amarantti-ja-kanihua-elinvoimaa-andien-kasveista
http://www.mtv.fi/teemasivut/parempiruoka/ajankohtaista/artikkeli/10-syyta-syoda-chia-siemenia-uskomattomat-terveysvaikutukset/4349972

http://mustikkatytto.blogspot.fi/2011_05_01_archive.html no jo on pöperöt

EI AINAKAAN MATOJA
HYI YRJÖKKI