Koulueväät

Dextor

Kertokaa jotain hyviä eväitä joita vois ottaa kouluun mukaan. Repussa joutuis olemaan n. 3 tuntia ja mikroa ei ole. Oon ite miettiny et säilyiskö kolmioleivät ton aikaa? En syö salaatteja, pähkinöitä, tonnikalaa joten älkää ehdotelko niitä (netis muut ehdotellu näitä jo)

Kiitos etukäteen vastauksista :)

14

4752

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kolmen_äippä

      Kyllä se kolmioleipä sen ajan kestää, ilmatiivis paketti. Meiän "kakarat" tykkäsi siitä mustikkakeitosta jossa on pilli. Tein kyllä aika paljon ruispaloja jossa on metwurstia välissä ja tiiviiseen folioon niin säilyy. Hedelmät tietty tai vaikka porkkanat valmiiksi paloteltuna. Mehujuomat, juotavat jogurtit, actimelit.
      Onko siellä koululla mahdollista laittaa kylmiöön ?
      Meillä oli, saatiin siihen lupa kun menivät suoraan harrastuksiin koulusta.

    • Dextor

      Ei ole kylmiö mahdollisuutta. Aloitin eilen takk:ssa opintoni ja siel on kallis hinta lounaalle :(

      • kolmen_äippä

        No voihan kökkö. Tupperwarella on semmoisia eväsrasioita, jotka säilyttää hyvin mutta onhan ne tietty kalliita. Kirjoita joulupukille toive :o)
        Hmmm.. kyllä ne leivät kuules säilyy, tee vaikka illalla, jäähdytä ja pakkaa ilmatiiviisti. Metukka on säilyvin makkaroista.
        No meillä meni piltti-hedelmäsoseita (tyttö on ambulanssikuski) ja protiinipatukoita mutta nehän on kalliita. Entäs jos laitat mysliä rasiaan ja kippaat siihen jugurtin päälle ? Se ruoan säilymisaika on neljä tuntia, myös maitotaloustuotteet, etkä kuole vaikka ois viisikin.
        Hedelmiä yli-arvostetaan mun mielestä, banaani ja omena ok mutta muuten ne on turhan hinnakkaita.

        Ainiin joo- nyt muistan--noita pinaattilettuja ja verilettuja, kaupan valmiita, napsii vaikka kylmänäkin. Jos saat siihen hilloa päälle niin nam.
        Ja jos osaat tehdä itse niin aina parasta.

        Vaikka et sitä salaattia syö niin koita harjotella--- täällä ainakin irtosi pomppu fetasalaatilla. Itse tehtynä- kaupan jutut on aika kökkänöitä.

        Leivästä ihan täysjyväruis säilyy parhaiten, ruispalat tai varrasleipä.
        Eihän sitä kotonakaan pidetä jääkaapissa joten siitä vaan nikkaroimaan palasia.

        Ite harrastan luontoa ja eväät saattaa olla autossa/repussa sen viisikin tuntia, ei olla vielä kuoltu :o)
        Eli kahvia termarissa, ruispalaset, vispipuuro tai mannapuuro marjoilla ja joku pulla tai kismet.


    • KotiruokaaMukaan

      Kunnollinen ruokatermos jostain retkeilykaupasta. Saat lämpimän ruoan koulussakin. Itse tehtyjä satseja vaikka kiusauksia, pastaa jne.

      • KotiRuokaaMukaan

        Jatkan vielä nyt myöhemmin: parilla kympillä saa aivan hyvän teräksisen ruokatermoksen. Jos kotona vaikka mikrotat ruuan lämpimäksi, pysyy tuossa ruokatermoksessa ruokasi vähintäänkin syöntilämpöisenä, usein jopa liian kuumana. Kuten neuvoin, mahdollisuuksien mukaan vaikka pastaa jne sinne, tai helpoimmin esim. annos iltaruoasta, jonka seuraavana aamuna lämmität valmiiksi, laitat ruokatermokseen, ja menoksi! Lisäksi vaikka joku hedelmä, niin on jo suht terveellinen ja halpa ruoka kouluun, ja jaksat opiskellakin.

        Ja voithan välillä ostaa vaikka jonkun einesjutun, lämmittää sen aamulla kotona valmiiksi, ja pakata taas siihen ruokatermokseen.

        Ruokatermoksen kanssa et tarvitse jääkaappia etkä mikroa, ja saat silti lämmintä ruokaa. Kaikki vali-vali on siis turhaa, ja tämän jälkeen tekosyitä...

        Vaihteluksi sitten vaikka välillä joku jättipatonki täytteineen, joko itse tehty tai ostettu, tai reissumiestä, tai itse tehtyä salaattia jne.

        Kyllä se onnistuu! :)


    • KotiruokaaMukaan

      Palaanpa tähän aiheeseen. Toivottavasti kysyjä itse on saanut avun.

      Omalle kohdalle tulikin yllättäen tilanne, jossa en pysty kokkaamaan valmiiksi ruokaa, jota voisi laittaa siihen ruokatermokseen, mutta ruokailutilasta toki löytyy suuresti inhoamani mikro...(: Kaikkia periaatteitani vastaan siis pitänee selvitä jokunen viikko eineksillä, joita vielä mikrossa lämmitetään!

    • Terveellinenravinto

      Kolmioleivistä saa kyllä lounaan kalorit, muttei ravintoaineita. Ehdotan hedelmiä omenia, klementiinejä), kuivalihaa ja täysjyväruisleipää.

      • evästelijä

        Valmiit kolmioleivät on ikävän makuista höttöä, mutta ne voi helposti tehdä itsekkin. Eikä muodon tarvitse olla kolmio.
        Toinen karmeus on kaupan valmiit reissari eväspalat. Pari kuivaa leipää ilman voita ja välissä joku onneton ohutleike. Syötin ahvenille, oli niin pahaa.
        Siitä vaan leivän tekoon, ruispaloista saa säilyvimmät. Kun laitat leipää vasten aina salaatinlehden ja muuta väliin säilyy parhaiten.
        Ite tykkään kaupan valmiista hedelmäsalaattipikarista, ne on ihan lämpimässä hyllyssä säilykkeiden kanssa. Lusikka vaan mukaan :o)


      • Terveellinenravinto
        evästelijä kirjoitti:

        Valmiit kolmioleivät on ikävän makuista höttöä, mutta ne voi helposti tehdä itsekkin. Eikä muodon tarvitse olla kolmio.
        Toinen karmeus on kaupan valmiit reissari eväspalat. Pari kuivaa leipää ilman voita ja välissä joku onneton ohutleike. Syötin ahvenille, oli niin pahaa.
        Siitä vaan leivän tekoon, ruispaloista saa säilyvimmät. Kun laitat leipää vasten aina salaatinlehden ja muuta väliin säilyy parhaiten.
        Ite tykkään kaupan valmiista hedelmäsalaattipikarista, ne on ihan lämpimässä hyllyssä säilykkeiden kanssa. Lusikka vaan mukaan :o)

        Oletko katsonut, sisältääkö pikari paljon säilöntäaineita, kun säilyvät muovipikarissa lämpimässä? Kuinka pitkä myyntiaika niissä on?
        Itse söisin mieluummin hedelmät hedelminä, jotta kemikaalikuorma jäisi mahdollisimman vähäiseksi.


    • evästelijä

      Hedelmä 63% persikka Kreikka, päärynä Kreikka, ananas, kirsikka.
      Väri kirsikoissa (oiksko tuoos jotain 5 kpl puolikkaina) väri kirsikoissa E127.
      Liemi: 37 % vesi, rypälesokeri- ja tiivistemehu, happamuudensäätöaine, E330, hapettumisen estoaine E300.
      Säilytys avaamatomana huoneenlämmössä, avattuna 3 vrk jääkaapissa.
      Valmistaja Venus Growres Kreikka.

      Paksuhko muovipurkki , sisäkansi ja tiivis ulkokansi, jos ei kerralla jaksa syödä kaikkea voi laittaa takasin reppuun. Hinta muistaakseni tälle 250g purkille puolitoista euroa.

      • Terveellinenravinto

        E127 punainen. Valmistetaan keinotekoisesti. Jodipitoinen. Sallittu vain sokeroituihin tai säilöttyihin kirsikoihin. Enimmäismäärärajoitus. Hyväksyttävä päivittäinen enimmäissaanti (ADI) 0,1 mg/kg/vrk.
        E330 teollinen sitruunahappo valmistetaan mm. homehiivasta nimeltään Aspergillus niger. Allergisoivaa.
        E300 Askorbiinihappo, Valmistetaan kemiallisesti. Hapettumisenestoaineena käytetyllä askorbiinihapolla ei ole merkitystä vitamiinina. Saa käyttää lähes kaikkiin elintarvikkeisiin, joihin saa käyttää lisäaineita. Enimmäismäärärajoituksia vain lastenruoissa.

        Hätätilassa söisin, jos muuta lisäaineetonta välipalaa ei olisi saatavilla. Ihmisen elimistö ei tunnista näitä kemiallisia valmisteita. Ne aiheuttavat mm. aineenvaihdunnan hidastumista, hormonitoiminnan häiriöitä, metabolista oireyhtymää, kilpirauhasen vajaatoimintaa ja mikä monelle pahinta - lihomista!


      • eilihomista_taimuutakaan

        Sulla vissiin on kuo laikki luettelemasi sairaudet kun noin tarkkaan tiiät.
        Ja lihominenkin vielä - pahin !
        Sekin varmaan on.

        Syö ihan vaikka vettä ja leipää mutta turha tulla paasaamaan noista lisäaineista kun niitä jokatapuksessa tulee jostain ruoasta päivittäin
        Jos minä söisin tuoretta banaania tai viinirypälettä , tai pähkinää tullisi sudden death.


      • Terveellinenravinto

        Ei lisäaineita tule mistään ruuasta, jos sen valmistaa itse hyvistä raaka-aineista. Ja miksei saisi paasata, kun tuntuu että tietämättömiä on palsta täynnä. Sinäkin näytät tosissasi uskovan että lisäaineita "jokatapauksessa tulee jostain ruuasta päivättäin"? Etkö osaa lainkaan laittaa ruokaa?

        Se ettet voi syödä pähkinää, banaania tai viinirypälettä ei paljon tätä maailmaa keikauta eli ketä kiinnostaa?

        Ei minulla ole mitään noista sairauksista, koska ymmärsin muuttaa ruokavalioni terveelliseksi, kun ensioireita oli havaittavissa. :)
        Vettä kyllä juon pari litraa päivässä ja leipäni täysrukiisena ilman hiivaa juureen tehtynä.


    • KotiRuokaaMukaan

      Palataanpa tähän aiheeseen.... Kuinka olet Dextor pärjännyt tämän ketjun ohjeilla?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?

      Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k
      Maailman menoa
      138
      4724
    2. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

      Tätä jäin pohdiskelemaan.
      Maailman menoa
      176
      3876
    3. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

      SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
      Maailman menoa
      115
      3576
    4. Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?

      Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia
      Maailman menoa
      43
      2891
    5. Mitä ajattelit kun näit

      kaivattusi ensimmäisen kerran? xd
      Ikävä
      136
      1826
    6. Nyt meni lopulliset lämmöt.

      Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta
      Sinkut
      40
      1658
    7. Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta

      Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk
      Maailman menoa
      26
      1289
    8. Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla

      Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?
      Ikävä
      51
      1263
    9. Sulla on avaimet ja keinot

      Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi
      Ikävä
      21
      1251
    10. Meitä ei tule

      Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌
      Ikävä
      23
      1203
    Aihe