Helsinkiläiset: mihin suosittelisitte menemään, kun kaipaan ei-uskonnollista joogaa? Sellaista, missä ei puhuta chakroista ja jumalista. On ollut vaikea keskittä sellaisilla tunneilla tekemiseen, kun opettaja puhuu omasta mielestä hömpän pömppää. Älkää loukkaantuko – kaikki tyylillään. Itselleni ei vain sellainen sovi.
Jotain siis aloittelijalle sopivaa (= alkeiskurssi?), mutta silti kaipaan enemmän fyysisyyttä, virtaavaa ja liikkuvaa, että vähän hiki nousee. Ei siis liian rauhallista ja meditatiivista.
Osaako joku mainita ihan tiettyjä kouluja tai opettajia? Mitä nyt yritin googletella, niin ilmeisesti vinyasa/flow tyyli olisi ehkä sitä, mitä haen. En vain ota noistakaan oikein selvää, kun on vinyasa slowta ja flowta, hatha flowta, vinyasaa. Ota noista nyt selvää...
Jotain siis aloittelijalle sopivaa (= alkeiskurssi?), mutta silti kaipaan enemmän fyysisyyttä, virtaavaa ja liikkuvaa, että vähän hiki nousee. Ei siis liian rauhallista ja meditatiivista.
Osaako joku mainita ihan tiettyjä kouluja tai opettajia? Mitä nyt yritin googletella, niin ilmeisesti vinyasa/flow tyyli olisi ehkä sitä, mitä haen. En vain ota noistakaan oikein selvää, kun on vinyasa slowta ja flowta, hatha flowta, vinyasaa. Ota noista nyt selvää...
Vastaukset 2
Vanhimmat
mutta sanoisin että opettaja siinä määrittää
sen tietoa löytyy monesta tyylisuunnastah
mä en ala tätä
suomalaisia löytyy
astangaa taitaa olla
kuitenkin usein uskoo johonkin jättäisin pelleilyt salin ulkopuolelle
tiedä vaikka vetäis turpaan
https://shakta.fi/ täällä löytyy.