Maito jalosteineen

Hukkaanmennyttäkö

Luulin piimää rasvattomana varianttina erinomaiseksi, ravitsevaksi ja epäterveellisyyttä sisältämättömäksi.
Nyt kuulin, että maito, sen kalsium imee "mitä tahansa " itseensä, sitten se ulostuu.

Erityisesti on vanhastaan puhuttu raudan imeytymisestä ja että penisilliiniä ottavan ei tulisi ottaa maitotuotteita.
ja nyt sitten että kalsiumille "kelpaa kaikki". Uskotteko / tiedättekö että antioksidantit / vitamiinit tms menevät hukkaan maitotuotteiden kanssa

4

166

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • saattoi_mennäkkin

      No sehän on vanha totuus. Maitotuotteet estää raudan ,vitamiinien ja penisilliinin imeytymisen. Ei koskaan lääkkeitä maidolla, jota aikuinen ei muutenkaan tarvitse juomana.
      Raudan imeytymiseen taas auttaa c- vitamiini, elikkä vaikka ruisleipä appelsiini.

      Maitotuoteet erikseen, ja jos on vaikka vitamiinit/lääkket niin väliä 3-4 tuntia. Elimistö tarvitsee myös kalsiumia, jota saa esim mainitsemastasi piimästä ja samalla hyviä maitohappobakteereita. Maito liha = ei ongelmaa, tämähän on vaan kemiaa.. rasvattomuudella taas ei ole merkitystä.

      En käytä maitoa kun kahviin, kalsiumia saa paremmin juustoista.

    • kar_tonki

      Valio kefiiri kyljessä lukee välipala juoma, ei siis ruoan jne yhteydessä.

    • oikeinsyönti

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      66
      4552

    2. Haistoin ensin tuoksusi

      Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu
      Ikävä
      14
      2239

    3. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      25
      1754

    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      12
      1498

    5. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      27
      1433

    6. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      5
      1298

    7. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      10
      1217

    8. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      13
      1136

    9. SOSIALI DEMOKRATIA

      AATE , JOKA ETENEE.
      Suomen sosialidemokraattinen puolue
      22
      1086

    10. Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä

      Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      291
      1014
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt