Luulin piimää rasvattomana varianttina erinomaiseksi, ravitsevaksi ja epäterveellisyyttä sisältämättömäksi.
Nyt kuulin, että maito, sen kalsium imee "mitä tahansa " itseensä, sitten se ulostuu.
Erityisesti on vanhastaan puhuttu raudan imeytymisestä ja että penisilliiniä ottavan ei tulisi ottaa maitotuotteita.
ja nyt sitten että kalsiumille "kelpaa kaikki". Uskotteko / tiedättekö että antioksidantit / vitamiinit tms menevät hukkaan maitotuotteiden kanssa
Maito jalosteineen
Hukkaanmennyttäkö
4
185
Vastaukset
- saattoi_mennäkkin
No sehän on vanha totuus. Maitotuotteet estää raudan ,vitamiinien ja penisilliinin imeytymisen. Ei koskaan lääkkeitä maidolla, jota aikuinen ei muutenkaan tarvitse juomana.
Raudan imeytymiseen taas auttaa c- vitamiini, elikkä vaikka ruisleipä appelsiini.
Maitotuoteet erikseen, ja jos on vaikka vitamiinit/lääkket niin väliä 3-4 tuntia. Elimistö tarvitsee myös kalsiumia, jota saa esim mainitsemastasi piimästä ja samalla hyviä maitohappobakteereita. Maito liha = ei ongelmaa, tämähän on vaan kemiaa.. rasvattomuudella taas ei ole merkitystä.
En käytä maitoa kun kahviin, kalsiumia saa paremmin juustoista. - kar_tonki
Valio kefiiri kyljessä lukee välipala juoma, ei siis ruoan jne yhteydessä.
- mai_doksi
http://www.yths.fi/terveystieto_ja_tutkimus/terveystietopankki/106/laktoosi-intoleranssi
http://www.avainapteekit.fi/oma-terveys/tietoa-laakkeista/valta-naiden-laakkeiden-ja-juomien-yhteisvaikutuksia
Maito imeväisten juoma. Aikuisille kahviin. Puuroon jos ei kasvimaitoja
Aamu välipaloiksi nuo jalosteet; kefiiri jne piimä, jogurtit, viilit jne . Saanti 0.5 lt /vrk
- oikeinsyönti
Unohda Ayurveda, mutta jutussa muuten ajatuksen pohjaa.
http://blog.flowayurveda.fi/ruoka-aineiden-oikea-yhdistely/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi1112892Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap302395Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen222344Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631081976- 1141650
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1701365Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.2881188- 801044
- 711034
Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi
Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi2471023