laktoositon vaniljajogurtti??

Mä rakastan vanilja jogurttia, mutta oon tullut siihen tulokseen että mulla on laktoosi-intoleranssi. Voi tätä tuskaa kun en oo löytänyt hyla- tai laktoositonta vaniljajogurttia =)
3656
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tee itse jogurttia ja lisää vaniljatangosta makua. Mahdollisesti myös vaniljaesanssista ja vaikka ripaus vaniljasokeria jos ei maistu muuten. En ole maustanut vaniljalla sillä käytän siihen hunajaa, mutta noin tekisin. Pääset samalla eroon hurjasta sokerimäärästä, joka on tavallisissa kaupan maustetuissa jogurteissa.

Jos et tiedä miten tehdä niin lyhykäisyydessään näin:
Huuhtele puhdas kattila kiehuvalla vedellä ja kuivata sen jälkeen. Kuumenna maito levyllä tai uunissa n. 70 asteiseksi. Lisää juuri esim. bulgarian jogurttia (n. pari rkl / litra) ja sekoita. Anna seistä lämpimässä 10h ja siirrä jääkaappiin.

Saattaa olla että petyt happamaan makuun, koska kaupan maustetuissa jogurteissa on muistaakseni n. 10-15% sokeria. :) No, sokeria voi aina lisätä jos ei maistu.

Äänestä

Osta maustamatonta lähälaktoosista (esim. Hyla tai Into) jugurttia ja mausta se vaniljalla ja laita mieleisesi määrä sokeria sekaan.

Äänestä

lähimmästä k-kaupasta. Valitettavasti ei ole kuin pienissä purkeissa

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laktoositon kirjoitti:

Mä rakastan vanilja jogurttia, mutta oon tullut siihen tulokseen että mulla on laktoosi-intoleranssi. Voi tätä tuskaa kun en oo löytänyt hyla- tai laktoositonta vaniljajogurttia =)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu