En noudata ravintosuosituksia, silti hengissä

terveysruokatukehdus

Olenko joku luonnonoikku, koska vaikka en noudata pekkapuskamaista ruokavaliota, niin edelleen käyn ja kukun?

Poltan myös tupakkaa ja nautin säännöllisesti alkoholia. Syön suolalihaa ja välttelen kasviksia.

Siitä huolimatta; hengissä.

En tällä kokemuksella jaksa enää uskoa mihinkään propagandaan, jota mediassa ihmisille syötetään koskien erilaisia dieettejä.

4

168

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Marja-Maija

      Minkä ikäinen olet? Varsinkin tupakasta tuli mieleen, että jossain vaiheessa elämäntavat tulevat meitä vastaan jollakin tavalla. Elämänlaatuun ja eliniän pituuteen ruokavaliolla voi olla vaikutusta.

      En usko, että kovin suuri osa kansasta noudattaa ravitsemussuosituksia, koska jos noudattaisi, kansantauteja olisi paljon vähemmän. Suositusten melkein ensimmäinen lause kuuluu: syö sen verran kuin kulutat. Jos näin tehtäisiin, ylipaino olisi paljon nykyistä harvinaisempaa. Suosituksista tärkein on syödä kasviksia vähintään puoli kiloa päivässä, ja harva tekee näin.

      • fdtrd

        Entäs ne, ketkä syövät paljon energiaa sisältäviä ruokia, eivätkä liho millään?

      • että-miten-olisi

        Riippuu sittä mistä energiasta puhut joko hiilihydraateista (sokeri) tai eläinperäisestä rasvasta. Nämä ovat ainoat energia muodot alkoholia lukuunotetummatta.

    • Avauseikerrooleellista

      Jos olet 30-40-vuotias, niin toki vielä saatat porskuttaa hetken aikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      116
      2995

    2. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      34
      1392

    3. Kultasi eka kirjain? Kuka haluaa

      A haluaa J
      Ikävä
      103
      1247

    4. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1017

    5. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1007

    6. Empaattisuus ja suoruus.

      Tässä tullut noita pehmeitä asioita pohdittua, mutta toisaalta olen myös yksinkertainen mies. Pidän suoruudestakin. Mi
      Sinkut
      133
      988

    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      57
      901

    8. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      41
      717

    9. Sä saat mut tuntemaan

      Jotain sellaista mitä ei saisi tuntea mutta må en mahda tälle mitään. Mulla on ikävä niitä meidän katseita ja sitä tunne
      Ikävä
      22
      713

    10. Tunnettujen vanhempien lapset, tv-sarja

      Tunnettujen vanhempien lapset saa tv-sarjan. Juurihan yksi heistä oli MTV:ssä 6.5.26 kertomassa ettei halua julkisuutta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      654
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt