Hei! Kaipaisin apua. Koitan laihduttaa. Olen aina ollut kaikkiruokainen, mutta silti aina miettinyt kasvissyöjäksi ryhtymistä. Laihduttamisen aloitettua olen syönyt vähähiilihydraattisesti. Ei leipää, pastaa tai perunaa. Nyt tuli olo että en tahdo lihaa enää syödä ja se ällöttää. Pärjäänkö pelkillä kasviksilla kun en pastaa yms syö..??
Vastaukset 1
- Voisinkuvitella
No jos syöt sieniä, palkokasveja, pinaattia, pähkinöitä, manteleita avokadoa, hedelmiä ja kelpuutat ruokavalioon kauran ja rukiin, niin vois pärjätä aika hyvin. Ja kaikki tietysti viljoja lukuunottamatta tuoreena.
Jos aioit laihtua, joudut jättämään pois kaikki prosssoidut vegetuotteet eli ei kasvipohjaisia maitoja, nyhtökauraa, quorn- tai soijarouheita yms. "shittiä".
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1142358Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???321275- 106973
Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha631944- 71942
- 48865
- 88808
- 70686
Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76680Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik31666