Muki -tyyppinen eväsruokani mullistaa

818

ruokakulttuurin. Rikottuja esikypsytettyjä ohrasuurimoita reilu desi, keitetään puolessa litrassa vettä ja yrttisuolaa puoli teelusikkaa. Muutama ruokalusikallinen soijarouhetta loppuvaiheessa. Voi laittaa myös pilkottuja keitettyjä härkäpapuja.

3

128

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • saat_vaan_uskoa

      Ihana , mullistava, innovatiivinen muki eväsruoka.
      Tosi upeeta kun kerroit ja jaat tämän kaikille.
      Tein kyllä salaatin mutta pitää heittää pois ja tehdä tämä sun mahtiresepti.

      Mun tylsään salaattiin tuli:

      Avokado viipaloituna
      Tuoremozzarellaa viipaloituna, nämä limittäin alimmaiseksi
      Rapeaksi ruskistettua pekonia siihen päälle
      kirsikkatomaatteja jotka keitin oliiviöjy-balsamoico viniagretissä, päällimäiseksi

      mutta heti vaihtuu ohra-soija mukiin

      • kekosi

        Pyllynhaju lallalaa....


    • jorma_ohra

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haapaveden upea kurvikuningatar

      No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga
      Haapavesi
      105
      1284
    2. Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää

      WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️
      Ikävä
      91
      777
    3. Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin

      Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.
      Ikävä
      35
      691
    4. Sinulle viestiä

      Me sitten oikeasti tutustutaan ensin!!
      Ikävä
      47
      667
    5. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      118
      551
    6. Lidilikö Suomussalmelle

      Tännekki Lidili. Loppus tuo kiskominen näillä jäljellä olevilla. K-Market ihan sikakallis ja hyvin ylimieliset omistajat
      Suomussalmi
      30
      531
    7. Ei makeat pimut sytytä

      sen jälkeen kun on nähnyt sinut. Olet vain ihastus vailla vertaa. Kun sinut tuntee muut eivät tunnu miltään. Tajuatko ol
      Ikävä
      32
      516
    8. Upeaa Google!

      Kohta on töitä tarjolla kaikille! Suomen taloushistorian suurin investointi ja Kajaani mainittu! Sähkö kyllä riittää, tö
      Kajaani
      182
      498
    9. Huomasitko? Elämä Lapselle -konsertti tänään suorana tv:ssä - Aika kova kattaus huippuartisteja!

      Lastenklinikoiden Kummien järjestämä Elämä Lapselle -konsertti tukee Suomen viiden yliopistollisen lastensairaalan toimi
      Viihde ja kulttuuri
      23
      497
    10. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      59
      483
    Aihe