Eli siis... olen ratsastanut jo monta vuotta, mutta haluaisin parantaa istuntaani ja tasapainoani. Toisinsanoen haluaisin mahdollisimman nopesti paljon tasapainoharjoituksia. Ei hevoselle, vaan ihan vaan minulle :) Ongelmana on se, että jos hevonen esimerkiksi tekee sivuloikan, niin olen heti maassa. Miten siis voisin parantaa tasapainoa? Haluaisin tasapaino - ja istuntaharjoituksia. Ja tässähän käy niin että kaikki antavat vaan istuntaharjoituksia, niin jos sitten myös niitä tasapainoharjoituksia. Molemmat ovat aina parempia kuin jompikumpi :) Kiitos jo etukäteen kaikille jotka viitsivät vastata minulle :)
Tasapainoharjoituksia ratsastajalle
Tasapainoharjoituksia
3
1356
Vastaukset
- Kasiro
Nämä liikkeet tehdään ravissa joten jos mahdollista, pyydä jotakuta juoksuttamaan hevostasi liinassa tasaista ravia.
Kosketa vasemmalla kädellä oikeata varvastasi. Ja sama toisinpäin. Älä pidä mistään kiinni vapaalla kädellä.
Nosta kädet vaakatasoon ja kierrä ylävartaloa niin että pystyt koskettamaan esim vasemmalla kädellä hevosen häntää. Sitten kierrä vartaloasi toiseen suuntaan ja kosketa oikealla kädellä häntää. Toinen käsi pysyy suorana.
Sitten voit ottaa satulan takakaaresta kiinni ja kallistua taakse ja napauttaa kantapäät yhteen suorin jaloin. Sitten kumarrut eteenpäin hevosen kaulalle ja kopautat jalat suorana kantapäät hevosen takapuolen päällä yhteen.
Voit myös ravissa istua asennossa X eli kädet vaakatasoon ja jalat irti jalustimista ja haralleen.
Tee kaikki liikkeet useita kertoja, 10 - 15 kertaa molempiin suuntiin.
Tässä nyt muutama mikä äkkiä tuli mieleen. - Tasapainoharjoituksia
Kiitos Kasiro hyvistä vinkeistä! 😙👍
- Anonyymi
Sanoisin että selkä taake, pohje/reisi halaa hevosta, nyrkit pystyssä ja kädet kiinni kyljissa
Tämä siis on perus tietoa ja ainakin itsellä on käden paikka tasapainon horjahtaessa hakusessa, mutta sanoisin noista pukeista / pompusta että naurat vaan selässä tai maassa.
PS. Kannattaa hankkia jumppa pallo jos ei vielä ole parantaa hiukan istuntaa, käden asentoa ja tasapainoa. Jalan asento ( kantapäät alhaalla) seinää vasten kantapää maassa löput seinässä kiinni.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 674557
- 1053505
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj373228Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️262648- 472563
Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan52139- 222014
- 1981931
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3961554Huomenta kulta
En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo91428