Eli siis... olen ratsastanut jo monta vuotta, mutta haluaisin parantaa istuntaani ja tasapainoani. Toisinsanoen haluaisin mahdollisimman nopesti paljon tasapainoharjoituksia. Ei hevoselle, vaan ihan vaan minulle :) Ongelmana on se, että jos hevonen esimerkiksi tekee sivuloikan, niin olen heti maassa. Miten siis voisin parantaa tasapainoa? Haluaisin tasapaino - ja istuntaharjoituksia. Ja tässähän käy niin että kaikki antavat vaan istuntaharjoituksia, niin jos sitten myös niitä tasapainoharjoituksia. Molemmat ovat aina parempia kuin jompikumpi :) Kiitos jo etukäteen kaikille jotka viitsivät vastata minulle :)
Tasapainoharjoituksia ratsastajalle
Tasapainoharjoituksia
3
1149
Vastaukset
- Kasiro
Nämä liikkeet tehdään ravissa joten jos mahdollista, pyydä jotakuta juoksuttamaan hevostasi liinassa tasaista ravia.
Kosketa vasemmalla kädellä oikeata varvastasi. Ja sama toisinpäin. Älä pidä mistään kiinni vapaalla kädellä.
Nosta kädet vaakatasoon ja kierrä ylävartaloa niin että pystyt koskettamaan esim vasemmalla kädellä hevosen häntää. Sitten kierrä vartaloasi toiseen suuntaan ja kosketa oikealla kädellä häntää. Toinen käsi pysyy suorana.
Sitten voit ottaa satulan takakaaresta kiinni ja kallistua taakse ja napauttaa kantapäät yhteen suorin jaloin. Sitten kumarrut eteenpäin hevosen kaulalle ja kopautat jalat suorana kantapäät hevosen takapuolen päällä yhteen.
Voit myös ravissa istua asennossa X eli kädet vaakatasoon ja jalat irti jalustimista ja haralleen.
Tee kaikki liikkeet useita kertoja, 10 - 15 kertaa molempiin suuntiin.
Tässä nyt muutama mikä äkkiä tuli mieleen. - Tasapainoharjoituksia
Kiitos Kasiro hyvistä vinkeistä! 😙👍
- Anonyymi
Sanoisin että selkä taake, pohje/reisi halaa hevosta, nyrkit pystyssä ja kädet kiinni kyljissa
Tämä siis on perus tietoa ja ainakin itsellä on käden paikka tasapainon horjahtaessa hakusessa, mutta sanoisin noista pukeista / pompusta että naurat vaan selässä tai maassa.
PS. Kannattaa hankkia jumppa pallo jos ei vielä ole parantaa hiukan istuntaa, käden asentoa ja tasapainoa. Jalan asento ( kantapäät alhaalla) seinää vasten kantapää maassa löput seinässä kiinni.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.2083377Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242161- 242071
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901945Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?701598Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241371- 81261
Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361247Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351217Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61198