Eroon herkuista/vähentämään huomattavasti

Hedelmärypäle

Eli oon nähny netis paljo näitä ku kysellään et mite eroo herkuista nii kokosin muutamia hyvii neuvoja jotka auttaa ainaki minuu ja ite oon tosi sokeririippuvainen ja o nii vaikee päästä niistä eroo mut ainaki
1.älä osta herkkuja
2.juo vettä ja aattele ittes laihana
3.(juu tiiän outo mut btw)liiku ja kuntoile ja koita saavuttaa kesäkunto2017
3.korvaa herkut hedelmillä/ vihanneksilla ja ite korvaan ruissipseillä koska hyvää ja myös terveellinen vaihtoehto sipseihin tai muihin verrattuna.
4.herkkulakot vaikka pari kuukautta sen pinnistelyn jälkeen ei enää herkku KAUHEESTI ees tee mieli
5.mee ajois nukkuu
Toivottavasti auttaa joitain tai innostaa joitain yrittää ja nää ei oo mitää isoi juttusi mut huomattavasti auttaa tuoho sokeririippuvuuteen ja. Jos jollai on viel jotai vinkkejä nii mielellää haluisin kuulla jos on esim joku outo minkä vaikka ite keksit mut auttaa sinuu nii ihmees kerro miullekki!!🤗🤗

1

169

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • opinnotetusijalle

      Tollaset listat on vähän tyhmiä.

      Ruokailutarve liittyy tiiviistä jaksamisen käsitteeseen.

      Jaksamisen käsitteeseen puolestaan liittyy tarve oppia.

      Oppimiseen puolestaan liittyy oppimistavoitteet.

      Ois siis hyvä jos oisit itsellesi rehellinen sen suhteen millaset opinnot sinua kiinnostaa. Ilman sitä rehellisyyttä, nyky-ihminen ajautuu helposti herkutteluun ja ylipainoon.

      Jokainen on kiinnostunut vähän erilaisia opinnoista. Siihen liittyy myös synnynnäinen lahjakkuus tietyllä saralla. Omia opintoihin liittyviä kiinnostuksen kohteita ei kannata muuttaa sen mukaan mitä muut ajattelee.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      239
      2588

    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      12
      2152

    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      322
      1878

    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      103
      1629

    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      85
      1540

    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      200
      1250

    7. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      67
      1200

    8. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      25
      1131

    9. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      50
      1083

    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      73
      1016
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt