Eroon herkuista/vähentämään huomattavasti

Hedelmärypäle

Eli oon nähny netis paljo näitä ku kysellään et mite eroo herkuista nii kokosin muutamia hyvii neuvoja jotka auttaa ainaki minuu ja ite oon tosi sokeririippuvainen ja o nii vaikee päästä niistä eroo mut ainaki
1.älä osta herkkuja
2.juo vettä ja aattele ittes laihana
3.(juu tiiän outo mut btw)liiku ja kuntoile ja koita saavuttaa kesäkunto2017
3.korvaa herkut hedelmillä/ vihanneksilla ja ite korvaan ruissipseillä koska hyvää ja myös terveellinen vaihtoehto sipseihin tai muihin verrattuna.
4.herkkulakot vaikka pari kuukautta sen pinnistelyn jälkeen ei enää herkku KAUHEESTI ees tee mieli
5.mee ajois nukkuu
Toivottavasti auttaa joitain tai innostaa joitain yrittää ja nää ei oo mitää isoi juttusi mut huomattavasti auttaa tuoho sokeririippuvuuteen ja. Jos jollai on viel jotai vinkkejä nii mielellää haluisin kuulla jos on esim joku outo minkä vaikka ite keksit mut auttaa sinuu nii ihmees kerro miullekki!!🤗🤗

1

84

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • opinnotetusijalle

      Tollaset listat on vähän tyhmiä.

      Ruokailutarve liittyy tiiviistä jaksamisen käsitteeseen.

      Jaksamisen käsitteeseen puolestaan liittyy tarve oppia.

      Oppimiseen puolestaan liittyy oppimistavoitteet.

      Ois siis hyvä jos oisit itsellesi rehellinen sen suhteen millaset opinnot sinua kiinnostaa. Ilman sitä rehellisyyttä, nyky-ihminen ajautuu helposti herkutteluun ja ylipainoon.

      Jokainen on kiinnostunut vähän erilaisia opinnoista. Siihen liittyy myös synnynnäinen lahjakkuus tietyllä saralla. Omia opintoihin liittyviä kiinnostuksen kohteita ei kannata muuttaa sen mukaan mitä muut ajattelee.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      64
      4406

    2. Haistoin ensin tuoksusi

      Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu
      Ikävä
      14
      2219

    3. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      25
      1734

    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      12
      1478

    5. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      25
      1411

    6. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      5
      1278

    7. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      10
      1207

    8. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      13
      1126

    9. SOSIALI DEMOKRATIA

      AATE , JOKA ETENEE.
      Suomen sosialidemokraattinen puolue
      22
      1076

    10. Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä

      Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      291
      1004
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt