Halpoja ruokia ärtyvälle suolelle

Ibs

Minulla on siis ärtyvän suolen oireyhtymä jonka takia ruokavalioni on rajoitettu. Ruokien tulee olla kokonaan sipulittomia ja kananmunattomia, siedän hieman laktoosia ja gluteenia mutta niitäkin rajoitetusti.

Sen lisäksi yritän välttää herneitä, papuja jne kasveja sekä liian mausteista ruokaa. "Makeat hedelmät" esim. banaanit, omenat jne aiheuttaa vatsavaivoja ja kirpeät sitrushedelmät kuten sitruuna ja greippi närästystä. Appelsiinia ja mandariinia siedän jonkin verran.

Eli siis, jos joku tietää mistä löytäisi ruokavaliolleni sopivia, mahdollisimman halpoja reseptejä niin voi vaikka laittaa linkkiä tai kirjoittaa niitä tähän keskusteluun :)

2

200

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • syö_nuudeeita

      Aika simppeliä, et syö sitä mitä et pysty syömään. Ei se sen vaikeampaa ole.
      Tietenkin laitospotilaalle tuodaan ruoka valmiina mutta kyllä nuo rajotteet
      otetaaan aina huomioon ja niistä ollaan tarkkoja.
      Ongelmat taitaa olla korviesi välissä., kyllä täältä saa ruokaa mitä haluaa.

      • Ibs

        On kyllä kamalia ongelmia korvieni välissä kun haluan uusia reseptejä kokeiltavaksi :D onkohan tälle mun hirvittävälle mielisairaudelle jotain hoitoa. Ei kyllä voi olla normaalia, jos haluaa tehdä ruokaa! Sen verran vakavasta ongelmasta kyse että kai se pitää jo lääkityskin hommata.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      193
      1412
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      138
      913
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      85
      872
    4. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      52
      801
    5. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      758
    6. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      253
      667
    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      330
      629
    8. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      8
      624
    9. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      57
      619
    10. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      594
    Aihe