Halpoja ruokia ärtyvälle suolelle

Ibs

Minulla on siis ärtyvän suolen oireyhtymä jonka takia ruokavalioni on rajoitettu. Ruokien tulee olla kokonaan sipulittomia ja kananmunattomia, siedän hieman laktoosia ja gluteenia mutta niitäkin rajoitetusti.

Sen lisäksi yritän välttää herneitä, papuja jne kasveja sekä liian mausteista ruokaa. "Makeat hedelmät" esim. banaanit, omenat jne aiheuttaa vatsavaivoja ja kirpeät sitrushedelmät kuten sitruuna ja greippi närästystä. Appelsiinia ja mandariinia siedän jonkin verran.

Eli siis, jos joku tietää mistä löytäisi ruokavaliolleni sopivia, mahdollisimman halpoja reseptejä niin voi vaikka laittaa linkkiä tai kirjoittaa niitä tähän keskusteluun :)

2

152

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • syö_nuudeeita

      Aika simppeliä, et syö sitä mitä et pysty syömään. Ei se sen vaikeampaa ole.
      Tietenkin laitospotilaalle tuodaan ruoka valmiina mutta kyllä nuo rajotteet
      otetaaan aina huomioon ja niistä ollaan tarkkoja.
      Ongelmat taitaa olla korviesi välissä., kyllä täältä saa ruokaa mitä haluaa.

      • Ibs

        On kyllä kamalia ongelmia korvieni välissä kun haluan uusia reseptejä kokeiltavaksi :D onkohan tälle mun hirvittävälle mielisairaudelle jotain hoitoa. Ei kyllä voi olla normaalia, jos haluaa tehdä ruokaa! Sen verran vakavasta ongelmasta kyse että kai se pitää jo lääkityskin hommata.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hyvää syntymäpäivää Sanna 40 vee!!!!

      ᕼᗩᑭᑭY ᗷIᖇTᕼᗞᗩY Sister ❣️🥰 🎉🎂✨🍰🥳 🥳🎂🥂 🎉🎊🎁🎈🎂
      Maailman menoa
      59
      5099

    2. Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata

      Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai
      Maailman menoa
      54
      4592

    3. Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi

      Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas
      Maailman menoa
      122
      4539

    4. Mikä on vaikeinta siinä, että menetti yhteyden kaivattuun, jota vielä ajattelee?

      Mikä jäi kaihertamaan? Jos jokin olisi voinut mennä toisin, mitä se olisi ollut? Mitä olisit toivonut vielä ehtiväsi san
      Ikävä
      296
      1757

    5. Paljonko sinulla ja kaivatullasi on ikäeroa??

      Ikä on vain numeroita 😁
      Rakkaus ja rakastaminen
      91
      1432

    6. Kerro kaivattusi etunimi

      Miehille..
      Ikävä
      82
      1399

    7. Sulla on mies

      Aivan liikaa naisia.
      Ikävä
      228
      1328

    8. Martina harrastaa tänäänkin liikuntaa

      Ei ole krapulaa hänellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      315
      1039

    9. Kadutko mitään?

      Minä kadun ikävässä kirjoittamista, mutta en saa sitä tekemättömäksi.
      Sinkut
      199
      950

    10. Pääsit koskettamaan

      Sellaista osaa minussa jota kukaan ei ole ennen koskettanut. Siksi on hyvin vaikea unohtaa sinut kokonaan.
      Ikävä
      50
      850
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt