Makaronin/riisin kalorit??

Makaroninkalorit

En ymmärrä, onko myllyn paras makaronissa oikeasti 348kcal/100g keitettynä? Paljonko desi suunnilleen painaa keitettynä? Mulla ei ole vaakaa käytettävissä... Olen aina luullut sen olevan niin terveellistä ja laihduttajalle sopivaa, etten ole edes katsonut kaloreita. Toivottavasti joku voisi auttaa! Kiitos jo etukäteen.

3

1494

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kohtuuskaikessa

      Mistä makaroonit tehdään? Tiedätkö? Vehnäjauhoista. Vehnä ja sokeri liikakäytettynä lihottaa. Riisi ei ole terveellista,on vain hiilihydraatti energiaa tuova yksi viljalaji mutta jatkuvasti käytettynä ei hyvä. Vijat kuten sokerikin tarvitsevat paljon insuliinia. Rulee helposti ylipainoa,lihomista jos ravinto on liikaa vilja ja sokeripitoista.Peruna ja vihannesruokaa eläin proteiinia sisältävät ruuat parempia.
      Ruuasta kerrotaan mediasta paljon höpöjuttuja. Perehtykää itse minkälainen ravinto on parasta hyvälle ololle eikä paino nouse.

    • nh6565

      veikkan tota kuivapainoksi vittu

      • minäkösöisin

        Keitettynä niihin makarooneihin tulee siis kuivapainon verran vettä, joka on tasan nolla kaloria.

        Toki jos lisää öljyä keitinveteen (kuten minä) tai lisää öljyä keittämisen jälkeen (kuten Tseimi) niin kalorimäärä tuplaantuu - toki pasta-ateria näyttää ja maistuu paremmalta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki

      "Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."
      Maailman menoa
      65
      2232
    2. Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille

      Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.
      Maailman menoa
      215
      2090
    3. Onko kivaa jättää

      elämän suurin rakkaus hiljaisuuteen?
      Ikävä
      117
      1418
    4. En kerro nimeäsi nainen

      Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin
      Ikävä
      71
      1180
    5. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      13
      1148
    6. Mitä haluaisit sanoa hänelle tänään?

      Kerro tähän viestisi. 🍭🍡🍦
      Ikävä
      103
      1041
    7. Olet kiva ihminen

      En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli
      Ikävä
      73
      939
    8. Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma

      Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki
      Kaste
      71
      913
    9. Auta mua mies

      Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.
      Ikävä
      78
      889
    10. Ja tääkin vielä...

      Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/13479
      Ähtäri
      33
      865
    Aihe