Kaura vai ruis?

Terveeksi-syömällä

Kumpi on katsottu terveellisemmäksi?

3

420

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kaurajaruis

      Sen perusteella, mitä itse olen terveysuutisia ja -julkaisuja seurannut, niin ruis.
      Pitää kuitenkin muistaa, että kokonaisuusratkaisee: onko runsassuolainen (>1%), E-koodeja sisältävä ruisleipä terveellisempi kuin täysjyvähiutaleista veteen keitetty kaurapuuro? Tuskinpa. Monipuolisuuden nimissä terveellisintä lienee syödä kumpaakin viljaa, puhtaista ja terveellisistä raaka-aineista. Esim. aamiaiseksi kaurapuuroa, ja iltapalaksi pari täysjyväruisleipää terveellisten lisukkeiden kera :)

    • leivälläoneroa

      Niin moni kauraleipä on itseasiassa vehnäleipää, joten rukiin puolelle kääntyisin.

      Parhaimmat leivät ovat Ullan Pakarin - niin kauraleivät kuin varsinkin ruisleivät - ovat vain hyviä.

    • vedettävä.markkinoilta

      Kauraleivissä on kauraa vain nimeksi. Vaasan kauraleivässä on kauraa 8 %. Elintarvikevoraston pitäisi antaa kova uhkasakko valheellisesta mainonnasta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?

      Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https
      Maailman menoa
      271
      2576

    2. Muistatko kun kerroin...

      että palelen..? Myös nyt on kylmä. Tahtoisin peittosi alle.
      Ikävä
      41
      1421

    3. En sitten aio sinua odotella

      Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e
      Ikävä
      73
      1421

    4. Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"

      Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      22
      1176

    5. Hei, vain sinä voit tehdä sen.

      Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change
      Ikävä
      7
      1144

    6. Kuka sinä oikeen olet

      Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej
      Ikävä
      48
      1136

    7. En vain ole riittävä

      Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o
      Ikävä
      26
      1133

    8. Kellä on rumin tukka?

      Kuka on haapaveden rumin ihminen? Vinot silmät ja ikivanha mersu?
      Haapavesi
      9
      1131

    9. Oon pahoillani että

      Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(
      Ikävä
      46
      1083

    10. Kuinka paljon nalle harmittaa

      Kun mä saan panna hehkua ja sä et? :)
      Ikävä
      6
      1042
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt